得了痔瘡更應當注意控制飲食,多吃些水果,那麼吃些甚麼水果比較好呢?
方法/步驟
柿子。柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嚐柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對於預防便秘、緩解大便乾結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。
香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經研究已經得到了證實。因此,如果現在有些朋友大便乾結、或者經常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。
梨。從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。
每一種水果其實都是有它的功能的,對於患痔瘡的眾位朋友們來說,用水果來緩解痔瘡帶來的痛苦,應該是一件相對容易很多的事情呢。像蘋果、豆類、燕麥等都具有很好的預防痔瘡的作用。
但是,由於榴蓮、荔枝、龍眼、石榴等水果性溫、熱,因此患有痔瘡的朋友最好少吃。