概述
抑鬱症是現在很多人都會有的，但是出現抑鬱症也是有很多原因的，有的人是因為受到了某些刺激想不開而得抑鬱症，有些人是因為懷孕沒人陪伴自己很孤單而得了抑鬱症，還有一些人呢，是因為自己覺得自己，在這個世界上好像是多餘的東想西想想多了就得了抑鬱症，不管是甚麼原因，得了抑鬱症都是對患者比較嚴重的一個問題，所以抑鬱症是需要治療的
步驟/方法：
1、 得了抑鬱症的人一般都是很難治的，因為他們在心理上已經有了一種不想活的念頭了，所以這些想法是很危險的，有的人得了抑鬱症會自殺，有的人也會變成神經病的，因為他們對這個世界對生活已經失去信心了
2、 抑鬱症通過治療也是有一定的效果的，比如吃一些菠菜油菜，冬瓜，苦瓜之類的蔬菜，還有一半羊肉，羊肉等等，這些對於抑鬱症患者都是有一定的療效的，陰鬱症的患者平時可以吃飯了，去散散步，也可以去一些人多的地方走一走，這樣會對這種病情有一定效果的
3、 抑鬱症是可以通過啊重要來進行治療的，但是每個人的抑鬱症都是不一樣的，原因和病情都不一樣，所以還是需喲去醫院檢查清楚自己的病情，然後再醫生的指導下進行治療，這樣才能達到更好的治療效果
注意事項：
抑鬱症餓患者平時要有人陪伴，這樣對病情也是有一定的效果的，抑鬱症的患者還可以經常吃飯飽了去散散步，平常多運動等等，這些對於症狀的恢復均有很好的幫助的，藥保持良好的心情和好的睡眠習慣
