穴位埋線減肥
此療法為綠色、無毒副作用,分為埋線治療期(15天埋線一次,三次為一療程)和埋線鞏固保健期(1~2個月埋線一次,三次為一療程)。
穴位埋線減肥注意事項1.埋線後局部出現酸、麻、脹、痛的感覺是正常的,是刺激穴位後針感得氣的反應。體質較柔弱或局部經脈不通者更明顯,一般持續時間為2~7天左右。
2. 埋線後6~8小時內局部禁沾水,不影響正常的活動。
3.局部出現微腫、脹痛或青紫現象是個體差異的正常反應,是由於局部血液循環較慢,對線體的吸收過程相對延長所致,一般7~10天左右即能緩解,不影響任何療效。
4.體型偏瘦者或局部脂肪較薄的部位,因其穴位淺,埋線後可能出現小硬節,不影響療效,但吸收較慢,一般1~3個月左右可吸收完全。
5. 女性在月經期、孕娠期等特殊生理期時期儘量不埋線,對於月經量少或處於月經後期患者可由醫生視情況‘辨證論治’埋線。 6.皮膚局部有感染或有潰瘍時不宜埋線。肺結核活動期、骨結核、嚴重心臟病、疤痕體質及有出血傾向者等均不宜使用此法。
7.埋線後宜避風寒、調情志,以清淡飲食為主,忌菸酒、海鮮及辛辣刺激性食物。
穴位埋線減肥的原理
穴位埋線減肥是根據患者的個體差異,不同的症狀,不同的肥胖機制,進行合理有效的辨證選穴,在相應的穴位埋入蛋白質線(以線代針),來達到“健脾益氣、疏通經絡、調和陰陽氣血”的作用,從而調整了患者的植物神經和內分泌功能。
穴位埋線一方面抑制了患者亢進的食慾,同時也抑制了患者亢進的胃腸消化吸收,從而減少能量的攝入。另一方面它可以刺激患者遲鈍的自主神經(交感神經),使其功能活躍,增加能量消耗,促進體內脂肪分解。所以穴位埋線減掉的是人體的脂肪而不是水分,並能保證減肥過程中人體的健康和精力的旺盛,且反彈率極低,這是穴位埋線減肥的最大優點。
穴位埋線減肥與針灸減肥的區別
1、埋植於穴位內,起到長期刺激穴位的目的,較傳統針灸減肥時間持久,效果更好。
2、傳統針灸需要隔天做針灸,這樣患者由於工作、生活諸多的原因一般難以堅持療程,而埋線減肥,埋一次線,穴位刺激時間長達半個月左右,節省了患者的時間,提高了療程效果。
3、穴位埋線減肥最大優點是無任何副作用,保證減肥過程中人體健康和精力旺盛,且反彈率極低;同時能兼治伴隨肥胖出現的一些疾病,如痤瘡、疲勞綜合症、便秘、月經失調(月經週期過長、月經量過少或閉經)、性功能減退(女性性冷淡、男性陽痿、早洩)、高血壓、高血脂、脂肪肝等。
4、埋線減肥使用的“蛋白線”不是普通的羊腸線,而是用中藥炮製而成的醫用蛋白線,用於減肥白蛋白物質。蛋白線能夠直接嵌入皮下,表面上沒有破損口,不痛不癢、深度觸摸可以感到有硬硬的壓迫感。
穴位埋線減肥的療程
穴位埋線減肥是針灸減肥的延伸和發展,是改良式外灸。它是用埋線器具將蛋白質線植入相應的穴位,通過線體對穴位產生持續有效的刺激作用(線在體內15天至3個月自然被溶解吸收),來達到減肥的目的。此法15天埋線1次,免除了肥胖患者隔天“針”一次的麻煩和痛苦,是繁忙現代人首選的減肥法。
肥胖分型
1.脾虛痰溼型,表現症狀是倦怠乏力、肌肉鬆弛,雖然胃口不好,食不下咽,但還是照樣肥胖。
2.脾胃實熱型,口臭、便秘、尿黃,肌肉結實,且食量大,容易飢餓。
3.肝陽上亢型,多伴有高血壓、睡覺多夢及脾氣暴躁等症狀。
4.脾肺腎氣虛型,多汗、倦怠嗜睡、腰膝痠軟無力、下肢水腫或是全身水腫,俗話所說的,"喝涼水也會長肉"便屬此類。
5.衝任失調型,症狀是出現月經失調,臀部胖如水腫。
6.血瘀型,常見於車禍或挫傷後開始的肥胖。
穴位埋線減肥的飲食
埋線期間主要忌食:油、糖。禁食:羊肉、豬肉、糖類、麵食、核桃、瓜子、花生、鹹菜、泡菜、動物內臟、鹹雞蛋、松花蛋等。
運動 1.堅持每天半小時以上運動,其中對減肥最有效的運動就是有氧運動,尤其是消耗能量較多的運動,例如慢跑、爬山、快步走、球類運動、游泳等,每次運動最好一次持續做完,中間不要停止,且每次運動消耗熱量須達300仟卡,通常這種運動量會造成心跳加快,或流汗的程度。
2.拖拖地板、擦擦窗戶、栽種花木等等居家活動,可以讓身體有適當的活動,又能消耗熱量且不會太累。另外走樓梯代替搭電梯;路程較短時,以走路代替搭車,都是可以在生活中落實的運動!