概述
妊娠紋通常在孕婦五六個月時出現在皮膚上，通常出現在腹部，有些情況下出現在大腿、乳房和其他地方。直到分娩後，這些皮膚上的妊娠紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的發亮疤痕線。妊娠紋形成的主要原因是由於腹部的膨大，使皮膚的彈性纖維和膠原纖維在外界的拉扯下受到不同程度的損傷或斷裂，導致皮膚上出現妊娠紋。下面我就為大家介紹幾個去除產後妊娠紋的小方法。
步驟/方法：
1、正確的飲酒習慣會加速你的皮膚彈性計劃。早晨起床後，可以先喝一大杯溫熱的礦泉水，它可以刺激腸胃蠕動，使內臟進入工作狀態；清晨，排出體內的廢物非常重要。如果你經常被便秘困擾，不妨在水中加點鹽。
2.調整你目前的飲食，儘量多吃新鮮水果，少喝果汁、可樂、雪碧等碳酸飲料；可以多喝脫脂牛奶，儘量少喝不喝全脂牛奶；多喝清湯，少喝濃湯，多吃低糖水果，少吃餅乾和沙拉。這樣的飲食可以幫助我們去除妊娠紋。
3、適度運動或輕度家務有助於恢復皮膚彈性。對增加腰腹部、臀部、乳房、大腿內側等部位的皮膚彈性有一定效果。重要的是要保證均衡的、有營養的飲食，避免攝入過多的碳水化合物和過多的熱量而導致體重過度增加。
注意事項：
1.多吃新鮮水果，補充我們體內所需的維生素D。2.每天多做運動，不要長時間躺在床上。3.最後，配合一些藥膏，在平時的飲食中去除肚子上的妊娠紋。
.