孕婦吃甚麼水果好

　　香蕉每天吃一隻可補充葉酸、保證胎兒神經發育、改善情緒。

　　草莓促進食慾、預防貧血、防止牙齦出血、有益胎兒發育。

　　櫻桃補充營養和鐵，緩解貧血，增強體質，有益寶寶大腦發育。

　　葡萄可安胎，多吃有益胎兒發育、改善寶寶偏黑的膚色。

　　橙子緩解便秘孕吐、治療感冒、預防妊娠高血壓，有益胎兒。

　　梨治療妊娠水腫和高血壓，鎮靜安神，潤肺護嗓，養心保肝

　　蘋果緩解孕吐便秘、護膚修身、改善胎兒膚色。