概述
最近感覺臉上水腫挺厲害的，我比較懶，那些自制的方法我都沒用過，但是那些大牌的去皺眼霜、面膜倒是用過不少，用久了好像有副作用，我知道很多朋友都會去打玻尿酸、肉毒素之類比較先進的技術去皺，但實話說，雖然可以暫時改善下，但是還是有代價的，很容易反彈，維持時間有限，而且價格昂貴，我好想知道，如何使面部肌膚更緊緻。懇求有經驗的老師指點指點。
步驟/方法：
1、 第一，平時可以通過使用自我按摩的方法，能夠有效的避免出現皮膚鬆垮的現象，避免出現皺紋的產生，在按摩的過程中可以塗抹一些精華液，這樣效果是比較好的，而且可以使皮膚營養更加豐富。
2、 第二，按摩是一種比較常見的緊緻皮膚的方法之一，在按摩的過程中，主要是通過鼻子兩翼一直到太陽穴部位的按摩，在按摩的過程中通過無止度凡婦的進行按摩調理，這樣效果是比較好的，但是按摩的力度一定要輕柔。
3、 第三，平時我們要多吃蔬菜和水果，多喝開水，尤其是豆類食品，補充身體中的維生素和膠原蛋白。對身體進行排毒，平時有時間也可以進行拔罐兒刮痧的，都有利於身體排出毒素。
注意事項：
最後但同樣也很重要的是晚上11點之前儘量進入睡眠狀態，中午條件的話可以進行半個小時或者是一個小時左右的午休時間，晚上不要熬夜上火，抽菸、喝酒、夜生活過於豐富。平時多喝紅酒。
