發布於 2023-10-01 22:39

  茶飲的煎煮方法不恰當,便很可能由“治病”成了“致病”,所以方法尤其重要。下面就中藥養生茶注意事項有哪些做一介紹。

  1 煎茶器具和盛茶器具最好不要用金屬的,尤其鐵質的和銅製的,以免發生化學反應,影響療效不說,還可能會出現不必要的麻煩。

  2 飲用時最好注意一下時間,例如安神的茶須在睡前服用,而含有清熱藥物的茶,最好飯後服用,因為性質寒涼的藥物容易刺激腸胃。

  3 所用藥物為滋補藥物時,不能同時喝過濃的茶。

  4 服用茶飲時要忌一切生、冷、油、膩的食物,以免刺激腸胃,影響藥物的吸收。

  5 藥量大不等於藥效好,新鮮藥含水分較多,藥量可稍大,乾燥中藥水分已盡,用量應適當減小;體質強的人用量可稍大,體質弱則相反。

  以上就是對中藥養生茶注意事項有哪些的介紹,希望對大家瞭解這一知識有所幫助。

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(1)枸杞綠茶 枸杞子15克,綠茶3克。 將上藥放杯中沸水衝入,趁熱頻飲,代茶飲用。 益肝明目,補腎潤肺。適用於肝腎不足、性慾減退、腰膝痠軟、潮熱盜汗、頭暈耳鳴。 (2)五味子茶 五味子3大匙,水6杯,糖適量。將6杯水煮開,再放入五味子煮,約20分鐘即可,可酌加適量的糖飲用。飲用五味子茶可以達到養護肝臟,防治肝硬化的目的。 (3)白糖甘草茶 生甘草30克,白糖30克。把生甘草潤透,洗淨,切片,和
發布於 2023-10-01 22:12
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  從有無茶葉來分,可分為有茶保健茶與無茶保健茶;從藥味組成的多少來分,中藥養生茶可分為單味方與複方;從煎煮方法來分,可分為煎煮茶與衝 保健茶 泡茶;從服用方法來分,可分為飲用茶汁、以藥代茶或以茶汁送藥等;從保健茶的功效來分,可分為治病茶與補益茶,又可具體分為清熱茶、止咳茶、養血茶,或保健茶、減肥茶、養顏茶等。 傳統的保健茶療法主要有: ①單味茶,即用一味茶或一味藥物經沖泡或煎煮後飲用,如綠茶、
發布於 2023-10-01 22:25
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每一片落葉都有自己的歸宿,秋季就是一個蕭瑟的,充滿著懷舊氣息的季節。在這個季節裡,只有豐收足以讓我們感受到一絲安慰。秋季,我們的肌膚也會變得異常乾燥,如果這個時候有一款中藥養生茶來讓我們感受生活的禪意,那就是一件天大的美事。今天我們就一起來看看這幾款中藥養生茶能給我們帶來怎樣的觸動吧。 1、菊花養生茶 配方:幹菊花10g,枸杞子5g,蜂蜜適量。 服法:加入清水煎煮後代茶飲用。 功效:有明日清肝,
發布於 2023-10-01 22:19
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概述 喝茶也可以壯陽,比如菊花茶,菊花茶是一種具有延年益壽功效,男性性生活不理想的可以多喝這種茶。壯陽強腎最佳秘法,每天30-50分鐘多運動運動。跑步有助於強化腰背功能的最佳功法,腰背變得強如鐵板,則自然壯陽強腎,效果遠比現在流行的壯陽補藥要強好幾倍。當然,我們現在通過喝茶來壯陽,喝茶只要喝的正確,壯陽一定是沒問題的。所以我們在日常生活中應該多注意喝茶。下面我來介紹幾種方法。 步驟/方法:
發布於 2022-12-14 06:45
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飲茶有益健康,但也應注意適量,濃淡要因人而異,不宜空腹飲濃茶,不宜服藥時飲濃茶,不宜睡前飲濃茶。養生茶具有許多功效,按其營養價值和藥效功能可分為以下類別: 1、瘦身減肥類;降脂降壓類;降低血糖類 2、生津止渴類;清咽潤喉類;止渴平喘類 3、解熱消暑類;消食健胃類;清熱解毒類 4、明目益思類;健腦益智類;寧心安神類 5、舒肝保肝類;提神強身類;益壽養生類
發布於 2022-12-16 20:29
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1首先,秋季要注意合理膳食,主要以防燥護陰為主。秋季飲食要注重清淡,不膩、不辛辣、不高脂、高鹽,不吃煎炸的食物,多吃應季水果和蔬菜,肉類可吃些魚和鴨子等,早上主要以養生保健粥為主。 2第二,秋季養生要注意多注重體育鍛煉,最好能選擇在秋季去遊玩一次,既能鍛鍊到身體,又能陶冶到情操,是心情愉悅;老年人秋季的體育運動宜慢跑,能夠有效的鍛鍊肢體協調能力,提高身體免疫力。 3第三,秋季要衣著合適,謹防著涼
發布於 2023-04-14 07:25
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1、睡覺前關窗戶 民間有一個說法:“白露身勿露,露了凍瀉肚。”隨著夜間的涼意一天比一天明顯,撤掉涼蓆,關上窗戶,換上長袖衣入睡,將薄棉被備在床頭,是十分必要的,否則很容易受涼引起腹瀉。特別是病人、老人、體弱者,更要注意隨著氣溫的變化加減衣服。 2、腸胃不好的人少吃海鮮 白露來了,秋燥之氣也愈來愈明顯。秋天要防秋燥,養生更主張多吃清熱生津、養陰潤肺的食物,如梨,蜂蜜,黑芝麻,百合,銀耳蓮子粥,山
發布於 2023-04-25 01:10
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1、調理脾胃是關鍵 實際上立秋後很長一段時間,氣溫還是較高的,空氣溼度也較大。再經過苦夏的煎熬,很多人脾胃往往很虛,在這樣的氣候條件下,調理脾胃應該側重於清熱、利溼、健脾,以使體內的溼熱之邪從小便排出,促進脾胃功能的恢復。 脾虛的人常常食慾不振、肢體倦怠、面色萎黃,秋天不妨適度吃點健康和胃的食物,以促進脾胃功能的恢復,如芡實、山藥等。 經過一個夏天后,人們的身體消耗很大,特別是一些老年人,大多脾
發布於 2023-08-04 05:03
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不宜空腹飲茶 早晨空腹不宜飲茶,因為空腹飲茶,沖淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨礙消化,並影響對蛋白質的吸收,易引起胃粘膜炎症。 不宜用茶水服藥 茶葉中含有大量鞣酸。 如果用茶水服藥,鞣酸同藥物中的生物鹼、蛋白質及金屬鹽等發生化學作用而產生沉澱,勢必影響藥物療效,甚至失效。 茶葉是有興奮中樞神經的作用,凡服安神、鎮靜、催眠等藥物以及服用含鐵補血藥、酶製劑藥、含蛋自質藥物時,均不宜用茶水送服。 不宜
發布於 2023-12-24 14:18
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1、清音茶 藥用胖大海5g,蟬衣3g,石斛15g。水煎代茶飲。功能養陰潤喉,利咽治喑,適用於慢性咽炎伴有聲音嘶啞者。 2、橄攬海蜜茶 橄欖3g,胖大海3枚,綠茶3g,蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻,然後沖泡胖大海及綠茶,悶蓋片刻,入蜂蜜調勻,徐徐飲之。每日1~2劑。功能清熱解毒,利咽潤喉。主治慢性咽喉炎,咽喉乾燥不舒,或聲音嘶啞等屬陰虛燥熱證者。 3、二綠女貞茶 綠萼梅、綠茶、橘絡各3g,女
發布於 2023-10-01 22:32
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