概述
很多人都會有胃部的一些疾病，比如說胃酸，胃痛或者是慢性胃炎等等，這些胃病是由多種因素引起的，但是大部分的因素都是因為飲食不規律或者是飲食不當的因素引起的，然而現在生活中很多人都會由於生活不規律，或者是由於飲食的沒有規律的習慣，所以他們對食物是很隨便的，這樣就有可能會引發胃癌的發生，而且現在發生胃癌的人群一般都是的青年人。
步驟/方法：
1、 因為年輕的人很多都是對胃部沒有很強的在意，他們多數都是按照自己的喜好來使用食物，或者是按照自己的安排時間來食用食物，但是這樣並不好，因為，不規律的飲食習慣或者是不健康的飲食習慣，都有可能會引發胃部的疾病，進而就有可能會引發胃癌
2、 其中，吸菸的年輕人大家都知道會對肺部產生很大的影響，但是其實還會引發胃癌，因為香菸中的很多有害物質，都會促進胃癌的發生。而且現在很多年輕人都會有飲酒的習慣，大量的飲酒就會使乙醇刺激胃部，就有可能會引發慢性胃炎。
3、 年輕人一般都是按照自己的喜好來飲食，比如說很多人都喜歡吃一些鹹的時候，或者是燻烤類的食物，但是這些食物中硝酸鹽的含量是有很多的，他們大多數的在胃部就會誘發胃癌。所以如果大量的食用這些食物，就會增加患胃癌的風險。
注意事項：
所以在現在社會中很大一部分胃癌的患者是由於年輕人的是飲食習慣不規律，不健康而引起的，所以平時大家一定要注意飲食的習慣和健康，平時儘量的少食用辛辣刺激的食物，而且最好不要食用燻烤類的食物，一定要多吃一些新鮮的蔬菜，因為新鮮的蔬菜可以形成維生素c，這樣能夠抵制胃癌。
