薏米粉是甚麼 – 易康網

　　薏米又名薏仁、苡米、苡仁，古稱“薏苡”。薏米粉具有極高的美容和保健價值。薏仁曾獲四頂桂冠：天然的美容師、治療的天使、癌症的剋星、益壽的仙丹。薏仁是穀類的一種，富含豐富的蛋白質、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質以及油脂等。是美白的聖品，是純天然的瘦身美容食品。

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薏米粉的功效

美容功效薏仁最大的特點就是: 1、美白去斑 2、收細毛孔 3、排水瘦身 4、祛痘嫩膚薏仁是一種美容食品，是常用的中藥.又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥。常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，對脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。保健功效薏仁本身所具有的潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血、

發布於 2023-10-03 07:31

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薏米粉的食用方法

1、薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚，美白補溼，行氣活血，調經止痛。根據本店主的經驗，加點糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥! 2、解暑茶：將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水，做茶水飲料飲用，能降署解渴，利水消腫，清熱解毒。具有營養頭髮，防止脫髮，並使頭髮光滑柔軟。 3、瘦身湯：A、將鮮牛奶煮沸後加入薏米粉3-5克，攪拌一下即可。潤澤肌膚，美

發布於 2023-10-03 07:38

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薏米粉食用的注意事項

1.因為薏仁會使身體冷虛，虛寒體制不適宜長期服用，所以懷孕婦女及正值經期的婦女應該避免食用。 2.薏仁所含的醣類黏性較高，所以吃太多可能會妨礙消化唷! 3.薏仁雖然有降低血脂及血糖的功用，但畢竟只是一種保健食品，不能當作藥品。所以有高血脂症狀的患者，還是要找醫生治療，千萬不可以自行食用薏仁來治療!

發布於 2023-10-03 07:51

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薏米粉的的營養價值

薏仁因為富含蛋白質，可以分解酵素，軟化皮膚角質，使皮膚光滑，能減少皺紋，消除色素斑點，使肌膚白晰，長期飲用，還可以達到滋潤肌膚的功效哦!對保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，脫屑、痤瘡、皸裂、皮膚粗糙等都有良好療效。薏仁本身還具有的潤澤肌膚、美白補溼、行氣活血、調經止痛等功效，應用於皮膚上又具有自然美白效果，能提高肌膚新陳代謝並具有保溼的功能，可以有效阻止肌膚乾燥，還

發布於 2023-10-03 07:45

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薏米如何挑選

薏米應該怎麼選才能買到比較優質的呢?首先要觀察薏米是否有光澤，有光澤的薏米才是質量比較好的，而且還要看看它的顏色是否是白色或者黃白色的，色澤均勻的薏米質量更好。其次還要用手去搓一搓薏米，質地堅韌而且細膩的薏米是比較好的，搓的時候還可以聞到清香哦。另外，大家還要聞一聞薏米有沒有異味，要知道薏米煮熟後是可以飄香滿屋的。最後，還是得品一品薏米才知道它是否是上乘貨，上佳的薏米味道應該是甘甜或者微甜

發布於 2023-10-03 16:35

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肉桂粉是甚麼

肉桂粉是甚麼?肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣芳香，多用於麵包、蛋糕及其他烘焙產品。具有散寒止痛，活血通經的功效。具有降血糖、降血脂的作用。那麼，肉桂粉的功效和作用有哪些? 肉桂粉是甚麼肉桂粉，俗稱玉桂粉。肉桂粉的主要原料肉桂，肉桂和大葉清化桂的幹皮和枝皮製成粉末後稱之為肉桂粉，它有一種令人喜愛的芳香、溫和、甜美的感覺，是一種廣受人喜愛的香料。多用於麵包、蛋糕、派及其他烘焙

發布於 2023-12-07 00:00

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甚麼是麥芽粉

不能把麥芽份和麥乳精粉混淆。真正的麥芽粉通常是用大麥製成。生產過程涉及使大麥在短時間內發芽，然後乾燥並將發芽的大麥磨成細粉。麥芽粉經常用於製作烘焙食品並提供自然甜味。它傾向於使成品變成褐色和發亮。麥芽粉還可以單獨用於製作麥乳精奶昔，這是一種用調味糖漿，牛奶和麥芽粉混合製成的冰淇淋。單獨和未烹飪時，這種麵粉有苦回味，但通常在與其它成分混合後察覺不到。可以買到的麥芽粉有兩種類型。糖化麥芽粉被用於

發布於 2023-12-27 04:11

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菊粉是甚麼

菊粉是在自然界中分佈極廣的一種碳水化合物，主要存在與植物中作為能量儲備和冷凍保護劑，菊粉是用熱水從菊苣根中提取製成，稱為天然懼苣菊粉，是鏈狀果聚糖，用酶做部分水解後可產生低聚果糖，屬於膳食纖維的成分。金玉蘭學名稱為芽球菊苣，是由菊苣根莖軟化栽培在根頂部長出的一種功能性蔬菜，富含纖維和礦物質。因此，國外把攝入菊粉和金玉蘭作為膳食纖維的一種補充方法。膳食纖維在上消化道不被消化降解而完整的進入大腸，

發布於 2023-12-31 18:07

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紅豆薏米是不是高嘌呤食品

紅豆，屬於嘌呤含量略高的食物，不宜多食。在急性期更應禁止食用。薏米是嘌呤含量低的食物，可任意食用。不僅如此，還可利用百合薏米粥治療痛風。百合薏米粥可以提供患者必須的熱能需求，而且對痛風有直接治療作用，並能改善其關節炎的症狀，是痛風病人的理想主食。在臨床治療當中發現：在低嘌呤飲食的原則下，以百合薏米粥為主食對痛風患者十分有效。將幹百合、薏米、梗米各60克洗淨後放鍋中煮粥，每日分中、晚兩次服完

發布於 2023-12-28 05:14

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肉桂粉是不是桂皮

肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的粉末，氣芳香，多用於麵包、蛋糕及其他烘焙產品。具有散寒止痛，活血通經的功效。具有降血糖、降血脂的作用。肉桂粉，俗稱玉桂粉。肉桂粉的主要原料肉桂，生長在鍚蘭、印度一帶，為樟科植物。肉桂常綠喬木，生於常綠闊葉林中，但多為栽培，我國福建、臺灣、廣東、廣西、雲南等地的熱帶及亞熱帶地區均有栽培，尤以廣西栽培為多，大多為人工純林，我國從1962年從越南引種大葉清化

發布於 2023-12-07 13:45

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