發布於 2023-12-31 18:07

  菊粉是在自然界中分佈極廣的一種碳水化合物,主要存在與植物中作為能量儲備和冷凍保護劑,菊粉是用熱水從菊苣根中提取製成,稱為天然懼苣菊粉,是鏈狀果聚糖,用酶做部分水解後可產生低聚果糖,屬於膳食纖維的成分。

  金玉蘭學名稱為芽球菊苣,是由菊苣根莖軟化栽培在根頂部長出的一種功能性蔬菜,富含纖維和礦物質。因此,國外把攝入菊粉和金玉蘭作為膳食纖維的一種補充方法。膳食纖維在上消化道不被消化降解而完整的進入大腸,在大腸可以被分解或部分分解為短鏈脂肪酸進而影響循環中游離脂肪酸的濃度和具有調節血糖作用的胃腸激素的濃度,從而改善血糖水平。

  此外,國外的一些研究還顯示菊粉和金玉蘭能促進腸道益生菌的生長,從而改善腸道功能。目前,國外的一些動物實驗顯示出來自菊粉和金玉蘭的低聚果糖具有改善血糖控制盒血脂代謝的作用,進來的一項研究顯示出健康人群對菊粉和金玉蘭具有良好的耐受性,但其能否改善人體血糖控制盒血脂的代謝尚需進一步探討,因此,本研究目的在於觀察菊粉和金玉蘭對2型糖尿病患者血糖控制和血脂代謝的影響。

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一、菊粉能降低血糖值、淡化血糖的濃度 1、血糖值下降 空腹時吃菊粉或者喝菊粉的濃縮液能馬上降低血糖值。很多人在很短的時間內明顯感覺到血糖降低。以下是連續10天吃菊粉或者喝菊粉濃縮液的6名患者的報告: (注:血糖的單位是mg/dl,是指每分升裡的葡萄糖含量。正常人空腹時每分升含葡萄糖是80-100毫克,低於這個標準是低血糖,高於這個標準是高血糖。) 2、減輕糖尿病的症狀 以前人們生活吃菊粉粉的時候
發布於 2023-12-31 18:34
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1、控制血脂 如今,已證明膳食纖維的功效,它能降低人和動物的血脂水平,使人和小白鼠的血清膽固醇和脂肪(甘油三酸脂)大幅降低,若日服菊粉5—10g,血清脂肪可降低20%以下。Hidaka等人報道,50—90歲的老年病人,每日攝食8g短鏈的膳食纖維,兩週後血液中甘油三酸脂和總膽固醇的水平降低。Yamashita等人給18名糖尿病人進食8g菊粉兩週,總膽固醇減少7.9%,但HDL—膽固醇沒變。而攝食食
發布於 2023-12-31 18:14
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膳食纖維是健康飲食不可缺少的,纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色,同時攝取足夠的纖維也可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物,以溶解於水中可分為兩個基本類型:水溶性纖維與非水溶性纖維。纖維素、部分半纖維素和木質素是3種常見的非水溶性纖維,存在於植物細胞壁中;而果膠和樹膠等屬於水溶性纖維,則存在於自然界的非纖維性物質中。常見的食物中的大麥、豆類
發布於 2023-12-31 18:27
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胎菊是杭白菊中最上品的一種。第一次在杭白菊花朵未完全張開的時候摘收下來的為胎菊,前兩次採摘的質量最好,經乾燥加工出來後為特級花選用的是頭序花蕾初開的嫩芽,精心的蒸制,烘焙而成.具有獨特的味道.以它的稀少而頗為珍貴。另外,比胎菊再小一些,完全沒有開放的菊花花蕾加工後稱為菊米。 杭白菊未開放的花蕾叫做胎菊(也稱蕾菊),10月末第一批採摘質量最好的是名符其實的胎菊王。真品乾花形態整齊、花瓣內斂蜷曲、
發布於 2023-11-24 01:00
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(1)巧克力製品代糖品 菊粉作巧克力製品的代糖品時,無須調整加工工序。如與山梨糖醇結合使用,效果更好。 (2)改進低脂乾酪特性和口感 菊粉可穩定水或脂肪的結構,改進乾酪的特性(如塗抹性)和口感,同時可替代乳清蛋白或澱粉衍生物。 (3)強化製品的膳食纖維,為牛奶、酸奶、乳品飲料和大豆製品等低脂食品提供全脂產品樣的口感,提高營養價值,帶來更佳的口味。 (4)生產低脂肉製品 替代低脂肉製品的油脂,改進
發布於 2023-12-31 18:20
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其實沒有最好的菊花,只有最適合自己品味與條件的菊花。我從小喜歡喝菊花茶,小有研究,幫大家把市面主要的菊花作個比較。 首先,中國的菊花大類可分兩種,黃山菊(也稱黃山貢菊)和杭白菊(也稱杭白貢菊)。這兩種菊花,產地,顏色,加工方法和作用效果都有較大區別。 先說黃山菊,原產於安徽省歙縣一帶,相傳曾經作為進貢的御用藥品,所以又稱黃山貢菊。黃山菊主要用於藥材,通常不用作日常保健飲用。比如清光緒年間,北京紫
發布於 2023-11-24 00:53
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杭白菊與貢菊的六大區別: 1、杭白菊與黃山貢菊的產地差異:杭菊原產地為浙江省桐鄉市(注意杭白菊的產地不是杭州哦),尤其以桐鄉石門鎮的杭白菊種植面積最大,生產加工廠家也更為集中;貢菊原產地為安徽黃山所屬的歙縣、休寧一帶。杭白菊一般種植在平地上,而黃山貢菊大多生長在坡地。 2、杭白菊與貢菊花朵的外型區別:盛開的杭菊中間有深色花心;貢菊花朵基本都是瓣兒,花心很小。 3、杭白菊與貢菊加工工藝差別:杭白菊
發布於 2024-01-12 01:23
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特級:花型完整,花瓣厚實,花朵大小均勻;無霜打花、黴花、生花(蒸制時間不到,造成不熟曬後邊黑的花)、湯花(蒸制時鍋中水過多,造成水燙花,曬後成褐色的花);入水泡開後花瓣玉白,花蕊深黃色澤均勻;湯色澄清,淺黃鮮亮清香,甘醇微苦。 一級:花型基本完整,花瓣較厚實,花朵大小略欠均勻;霜打花、生花、湯花在5%以內;入水泡開後花瓣白,花蕊呈黃色;湯色澄清,淺黃清香,甘微苦。 二級:花朵大小略欠均勻;霜打花
發布於 2024-03-07 01:15
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茶湯顏色:杭菊為黃色,貢菊為黃綠色(經氧化還能變為綠色) 功效:兩種都是清熱去火的,不過杭菊更重平肝明目,主要去肝火,而貢菊是清肺火的,一般杭菊更多為入藥。 另外:杭菊本身含糖份,如是糖尿病人不宜飲用,可飲貢菊。由於杭菊口感帶甜味兒,也常用來調味,如八寶菊花茶,菊普茶一般都用杭菊。 野菊花又名山菊花、路邊菊、野黃菊花等,全國大部分省區都有出產,野生於山坡草地、灌木叢、路邊。野菊之名始見於《日華子
發布於 2023-10-18 02:51
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薏米又名薏仁、苡米、苡仁,古稱“薏苡”。薏米粉具有極高的美容和保健價值。薏仁曾獲四頂桂冠:天然的美容師、治療的天使、癌症的剋星、益壽的仙丹。薏仁是穀類的一種,富含豐富的蛋白質、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、水溶性纖維、蛋白質以及油脂等。是美白的聖品,是純天然的瘦身美容食品。
發布於 2023-10-03 07:25
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