實際上不是吃多長時間的問題，而是吃的量要科學。只要量是合適的，連續吃是沒有問題的。
寶寶要補到從食物和奶裡能得到足夠的量為止，一般來說是兩到三歲。
關於吃多久根據孩子情況而定，可以定期複查，比如帶孩子做個微量元素檢測或者骨密度檢測看是否缺鈣，若不缺就可以停用了，除了服藥外，多平時多喝骨頭湯、豆製品等食物，多到戶外曬太陽，促進鈣的吸收。
魚肝油和鈣吃多久
發布於 2023-10-06 15:12
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鈣油同補(0-3歲)：
1.四個月以前的寶寶，正常服用量為每日一粒魚肝油和一粒鈣，剛開始接觸的寶寶，由於寶寶味覺接受能力較弱，可將魚肝油和鈣先分開食用，比如早餐後一小時左右服用魚肝油，晚餐後一小時左右服用鈣，寶寶適應後，高培魚肝油和鈣同時服用更佳。將內容物擠入到寶寶口內後，適當補充溫開水。
2.四個月以後的寶寶，正常服用量為每日兩次，早晚各服用一次，每次一粒魚肝油和一粒鈣，在飯後一小時左右食用，
發布於 2023-10-06 14:52
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如果寶寶吃母乳,最科學的方法是由媽媽來吃魚肝油和鈣劑;如果寶寶吃奶粉,要開始補充魚肝油和鈣劑了。注意鈣劑不宜與奶混合吃。這樣鈣與奶容易結塊，影響吸收和消化鈣劑與魚肝油宜在吃完奶後，半小時服用。先吃鈣,再吃魚肝油，時間不要隔的太長，因為魚肝油是幫助鈣的吸收的!
另外，建議：中國的醫生一般讓嬰兒從新生兒起就服用魚肝油，而實際上，如果新生兒能夠享受充足的陽光的話，是不需要額外補充魚肝油和鈣劑的。一些發
發布於 2023-10-06 14:59
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魚肝油：輔助穩定血糖血脂，可以清理血管溶化血栓。對眼睛也有很好的保健作用。
鈣片：主要是對骨骼牙齒起到很好的保護作用。可以預防骨折、骨質疏鬆等骨骼損傷。
魚肝油含有維生素AD，和鈣一起服用可以幫助身體的吸收。
狹義的魚肝油由海魚類肝臟煉製的油脂。廣義的魚肝油還包括鯨、海豹等海獸的肝油。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲症、角膜軟化、佝僂病和骨軟化症等，對呼吸道上層粘膜等表皮組織
發布於 2023-10-06 15:05
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魚肝油可以促進鈣的吸收，所以補鈣最好搭配魚肝油服用。
早餐十五分鐘後服用魚肝油吸收最好。冬天或陰雨天每天一次，夏天可隔天服用一次。劑量參照說明書或遵醫囑。寶寶兩歲後，活動量增大，飲食也與大人基本相同，可以從食物中攝取足夠的維生素D，就不必再吃魚肝油了。但體質弱或發育偏差的寶寶例外。
晚餐半小時後補鈣效果最好。不要在睡前補鈣，容易結石
發布於 2023-09-02 03:29
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概述
我們都知道魚肝油中主要是含有一定的維生素A和D。維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在於動物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿蔔素的形式存在於食物中，如胡蘿蔔、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿蔔素轉變為維生素A。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D，簡單介紹一下寶寶魚肝油的作用和吃法。
步驟/方法：
1
發布於 2023-11-27 23:53
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1魚肝油可以補充維生素D
魚肝油主要是為了補充維生素D，但如果濫用也容易因服食過量而引起某些病症，如食慾下降、鈣沉積於骨骼，甚至導致腎結石、生長髮育遲緩等。食藥監總局表示因魚肝油的作用，它既可以作為保健食品，也可以作為藥品銷售。
2魚肝油的成分，除了維生素D，還有其他
因魚肝油主要成分是維生素AD，所以很多人誤以為魚肝油就是維生素AD，但其實兩者是不相等。正如前面所說，魚肝油除了含有維生素AD外
發布於 2023-06-08 04:37
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1、魚肝油常用來防治維生素A和維生素D缺乏症。
2、魚肝油可促進新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進脂肪代謝。
3、魚肝油塗在睫毛根部,還有刺激眼睫毛的生長的功效。
魚肝油並不是為人體長期需要的營養品，它的服用需要根據寶寶的生長階段或服或停。雖然魚肝油可以補充維生素A和維生素D，但是畢竟寶寶的體質是比較脆弱的，如果長期食用，反而會對寶寶的身體造成不良的影響。
一般建議寶寶食用魚肝油到
發布於 2023-05-09 14:03
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不少人分不清魚肝油和魚油有甚麼不同，以致在服用時發生混淆。魚肝油和魚油僅一字之差，但實際上是完全不同的兩件東西。魚肝油的原料是魚的肝臟，主要成分含有維生素a與維生素d。維生素a對人體中免疫系統相當重要，人體如果缺乏維生素a會產生夜盲症和眼球乾燥症。不過，維生素a除了可從魚肝油中攝取外，在其他動物肝臟、蛋黃、牛乳及其乳製品、胡蘿蔔等內都可攝取到。維生素d，則是人體骨骼中所不可缺少的營養素，一旦缺乏
發布於 2024-05-03 14:33
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冬季日照時間短，應該每天吃魚肝油。吃魚肝油應該避免和奶粉一起喂，否則影響吸收。如果春天陽光充足，可以吃十天，停十天。陽光好的時候，曬太陽20分鐘以上。注意不要隔著玻璃曬，曬暴露的皮膚才有效。陽光可以把寶寶身體內的脫氫膽固醇轉化為VD，幫助鈣的吸收。如果寶寶出現缺鈣症狀，仍然可以每天吃魚肝油。夏季陽光充足，可以適當減少魚肝油。
發布於 2023-03-06 21:36
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寶寶在出生2-3周後可適當食用魚肝油。魚肝油雖可補充身體的維生素，但是補得多不如吸收得好。魚肝油要怎麼吃才能更快吸收呢?下面我們來看下魚肝油應該怎麼吃。
冬季日照時間短，應該每天吃魚肝油。吃魚肝油應該避免和奶粉一起喂，否則影響吸收。如果春天陽光充足，可以吃十天，停十天。陽光好的時候，曬太陽20分鐘以上。注意不要隔著玻璃曬，曬暴露的皮膚才有效。陽光可以把寶寶身體內的脫氫膽固醇轉化為VD，幫助鈣的吸
發布於 2023-04-24 16:24
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我不是太傻，而是太容易相信一個人
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