概述
冬天很多人都會選擇使用，多吃一些食物的方法來進行保暖，效果都是比較明顯的，但是由於身體過度肥胖，也可以選擇使用適當運動的方法來進行減肥，也可以通過使用食療的方法來進行減肥瘦身，有效的避免出現身體免疫力低下的現象，冬天減肥成功之後，可能會引起身體看起來比較美觀和體型比較好的現象，但是也可能會引起身體怕冷的症狀，所以應該引起重視。
步驟/方法：
1、 冬天減肥之後也可能會引起身體怕冷和出現的手腳怕冷的現象，也可以選擇使用激光磨的方法來進行調理，通過使用局部按摩，能夠有效促進血液循環，避免出現身體怕冷的現象，對人的健康也是非常好的。
2、 冬天如果出現了減肥之後手腳怕冷的症狀，也可以選擇使用溫水泡腳的方法，來有效的避免出現身體免疫力低下的現象，起到一定的促進血液循環的作用，可以有效的避免，出現了局部末梢神經血液流通不暢引起的怕冷的症狀。
3、 冬天減肥之後也可能會引起身體怕冷，和出現了明顯的身體不適的症狀，可以選擇使用，適當的喝一些紅棗薑湯水的方法來進行祛寒調理，可以有效的避免出現了身體怕冷的現象，也可以選擇穿棉質拖鞋進行調養。
注意事項：
冬天減肥之後也可能會引起身體怕冷的症狀，選擇使用相互揉搓的方法，能夠有效的避免出現了身體怕冷的現象，也可以選擇適當運動的方法來有效的提高人體免疫力。
