發布於 2023-10-13 17:46

  1、木瓜銀耳湯

  食材:半個青木瓜,銀耳適量,冰糖適量。

  做法:先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳),將木瓜去皮後切丁。把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開後,放入冰糖,用小火繼續燉30分鐘即可。

  2、銀耳蓮子粥

  食材:蓮子和銀耳各30克,糯米50克,枸杞5克,棗3個,冰糖適量。

  做法:糯米洗淨,用水浸泡2個小時;蓮子洗淨,用水浸泡30分鐘;銀耳用水泡軟,摘除蒂頭,撕成小朵,枸杞、大棗洗淨備用。砂鍋放水,水沸後將糯米和蓮子一起倒入鍋中,大火煮沸後改小火,煮半個小時。將銀耳倒入鍋中煮半個小時,再放入枸杞、大棗、冰糖煮半個小時即可。

  3、銀耳紅棗湯

  食材:銀耳兩朵,放在清水裡發半個小時;枸杞幾粒,紅棗幾顆,葡萄乾幾粒,百合5-8片。

  組佛啊:食材放到砂鍋裡,加清水,中火燉開。燉的過程中要經常拿勺子翻動一下,免得粘鍋。燉開以後小火慢燉20分鐘,關火,然後蓋上蓋子,讓它再燜5-10分鐘。

  4、爽口雙脆

  食材:銀耳5克,黑木耳5克,洋蔥50克,紅辣椒50克,香油、鹽、白醋、香蔥、蒜適量。

  做法:銀耳、黑木耳用清水泡發。泡發好的銀耳、黑木耳洗淨,洋蔥切成洋蔥圈,紅辣椒切成細條、香蔥切成蔥花、蒜切成末。分別把黑木耳、銀耳焯水後撈出瀝乾水份。取一個大的攪拌碗,把焯水後的黑木耳、銀耳、洋蔥圈、紅辣椒條放入,加入白醋、香蔥花、蒜末、鹽混合調味後完成。

銀耳豐胸食譜相關文章
由於銀耳的營養價值和美容價值都非常高,不禁會有人問到銀耳有豐胸作用嗎?其實,銀耳富含膠質,能促進黏多醣形成,不但可以起到豐胸的效果,還能使肌肉結實骨骼強壯。銀耳配合其他的食材同食豐胸的效果更佳。 在春季或天氣乾燥的日子,容易出現喉嚨不適和咳嗽,用木瓜加銀耳、冰糖燉成糖水,養陰潤肺,還能止咳、治療支氣管炎。對mm而言,更可以起到養顏豐胸的功效! 銀耳的豐胸食譜: 鮮蓮銀耳湯 用料:鮮蓮子、銀耳、雞
發布於 2023-10-13 17:53
0評論
銀耳湯可以豐胸嗎?為了讓更多的像生完孩子後,胸部下陷的女性,讓更多的胸部本身就是扁平的女性等胸部不夠豐滿的女性得到更好的更有效的豐胸效果,我們就給大家介紹一種木瓜銀耳湯的做法。 三聯閱讀配圖 主料:半個青木瓜、銀耳適量 輔料:冰糖 木瓜銀耳湯的作法: 1、先將銀耳用冷水泡開冼淨備用(浸泡一個小時最佳)。 2、將木瓜去皮後切丁。 3、把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開。 4、煮開
發布於 2023-10-13 17:26
0評論
概述 很多女性嫌自己的胸部更加的碩大,更加有型,這是很多女性的夢想,但是大多數女性的胸部都是比較扁平的,這種情況下讓女性非常的沒有自信,有的女性甚至到正規的美容醫院通過手術的方法來豐胸,這種人工植入的假胸可能讓女性覺得非常的不舒服,所以平時可以通過食療的方法來豐胸,對女性的健康也是比較好的,而且能夠吃到美味的食品。 步驟/方法: 1、 豐胸的食物是比較多的,可以通過木瓜銀耳黃豆進行調配,能夠
發布於 2023-05-09 23:54
0評論
大家都知道木瓜是具有一定的豐胸效果的,所以很多想要讓自己胸部挺起來的女性會食用木瓜來起到豐胸的效果。而且銀耳也有一定的豐胸效果,因此兩種食物加起來煮湯,豐胸效果不錯哦。 下面我們來看看木瓜銀耳湯的做法: 先將銀耳用冷水泡開冼淨備用,浸泡一個小時最佳; 將木瓜去皮後切丁; 把切好的木瓜和浸泡好的銀耳放在鍋中,加入適量冷水煮開; 煮開後放入冰糖,用小火繼續燉30分鐘即可。 木瓜銀耳湯可以涼後放入冰箱
發布於 2023-10-13 17:33
0評論
銀耳蓮子湯豐胸,代皇家貴族都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”。銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。因此,我建議您在日常生活中,可以在煮糖水時放一些銀耳,這樣即可以享受美食,又能滋補身體,一舉兩得。煮好後、冷透了放在冰箱冷藏室,每天早晨熱一點吃,既有效果,又沒有發胖的後顧之憂,是很好的
發布於 2023-10-04 08:54
0評論
材料:黑木耳10克、紅棗50克、少許白糖。 做法:在鍋中加入適量的水,放入黑木耳和紅棗用中火煮熟,加入少許白糖即可。 豐胸吃法:月經前1周到月經結束這段時間飲用,每天吃或隔天食用都可以,連續食用2個月就能起到豐胸纖體的效果。 溫馨提示: 1.不要和海鮮一起吃,否則容易腰腹疼痛。 2.肚子不舒服、脹氣的時候,暫停食用。 3.每次食用紅棗不要超過50顆,否則容易出現腹脹。 4.白糖根據個人口味,最好
發布於 2023-07-16 02:11
0評論
概述 女性想要豐胸應該多吃一些營養豐富的食物,這樣能夠起到豐胸的作用,女性豐胸的時候一定不要怕胖,一通過鍛鍊的方法,既能夠豐胸又能夠減肥,對女性的健康比較好,平時在吃一些豐胸的食品的同時,不要忘記到戶外進行體育活動,避免豐胸的同時,還可能會引起身體發胖的現象,平時也可以通過食用銀耳湯的方法來豐胸美容,對女性皮膚的保健也是非常好的。 步驟/方法: 1、 豐胸的方法比較多,可以通過加速的方法進行
發布於 2023-05-09 22:18
0評論
1、木瓜: 中醫認為以形補形,所以在很多人的眼裡木瓜也是女性豐胸的一個好選擇,對於想要豐胸的女性朋友來說日常可以多吃木瓜達到豐胸的作用。 推薦食療方法:排骨燉青木瓜,做法:把青木瓜處理乾淨之後先用熱水燙一下去掉其中的腥味,同時把處理好的排骨放放鍋中煮,再把木瓜,姜,料酒進進去用小火燉三個小時就可以了。木瓜中木瓜酵素可以分解蛋白質,促進蛋白質的吸收,而與排骨搭配就可以起到一個更好的效果,這道排骨燉
發布於 2024-01-24 02:06
0評論
豐胸食譜——木瓜煲紅棗蓮子原料:木瓜、紅棗、蓮子。調料:蜂蜜、冰糖。 做法: 1.紅棗、蓮子加適量冰糖煮熟待用。 2.將木瓜剖開去籽,放入紅棗、蓮子、蜂蜜,上籠蒸透即可。叮嚀:木瓜外皮青綠,內瓤白,味道甜美,適合所有愛美女性。製作這款甜品時,擔心體重的女性可以加入無熱量甜味劑調味,瘦弱女性可以加入蜜糖調味。營養師私房話:木瓜是民間的傳統豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合
發布於 2023-12-14 23:05
0評論
現時代的女性任誰也知道木瓜是豐胸的最佳水果,但是有多少個愛美的mm清楚知道怎麼吃木瓜才能夠有效達到豐胸效果?現在就告訴您!豐胸好貼士:只有皺皮木瓜才能豐胸的,皺皮木瓜是正品,還有一種看起來挺光亮的那種是偽品,不能豐胸,所以一定要選好先。皺皮木瓜的外表面紫紅或紅棕色,有不規則的深皺紋,剖面邊緣向內捲曲,果肉紅棕色,中心部分凹陷,棕黃色,種子扁長三角形,多脫落。質堅硬,氣微清香,酸味。 木瓜還是生吃
發布於 2024-01-08 05:41
0評論