概述
現在的人經常熬夜，工作壓力大，經常處於高度緊張和焦慮的狀態，加上飲食不規律。可能會導致耳鳴，總是有嗡嗡聲、鳥叫聲、蟲鳴聲等，當聲音不絕於耳時，影響睡眠，情緒焦躁不安。這種情況下，我們統一經常會想到耳鳴，所以直接去看醫生，治療耳鳴。通常情況下，耳鳴這種情況的存在被忽視了。建議如果發現這種情況，應立即就醫，以免耽誤最佳治療時機。這裡我們談談耳鳴和耳聾到底有甚麼區別？
步驟/方法：
1、耳鳴多為噪音，間歇性或持續性的。脈動性耳鳴是指耳內的聲音不穩定、不清晰，且不穩定的聲音是指耳內的聲音不穩定、不清晰，且不清晰的聲音是指耳內的聲音不清晰。脈動性耳鳴有的是波浪聲，有的是脈動聲，是有規律的。大多數人的耳鳴是由於耳朵本身或其他部位的疾病引起的。例如，它通常與高血壓、神經衰弱或藥物中毒有關，以及由巨大聲音的振動引起的鼓膜缺陷。
2.而腦性耳鳴常與耳鳴並存，也可單獨發生。它在老年人中更為常見，女性多於男性，年齡從40歲到70歲不等。患有耳鳴的人，往往會被認為是 "不健康的"，而不是 "不健康的"。"不健康的 "指的是 "不正常的"。
3、腦性耳鳴的症狀有哪些？答：腦性耳鳴是一種常見的腦部疾病，主要發生在中老年人身上。如果發生在老年人或高血壓患者身上，患者主要表現為腦鳴、頭暈、記憶力下降，平時要經常監測血壓，注意休息，保證良好的睡眠，勞逸結合。
注意事項：
無論是腦鳴還是耳鳴，都會給患者帶來苦惱，所以應及早發生，配合治療。白天多做運動，促進血液循環。常吃具有活血作用的食物，可以經常食用黑木耳、韭菜、紅酒、黃酒等。多吃含鋅和鐵的食物，如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、豆製品等。這樣可以保證耳朵有足夠的營養和血液循環，推遲耳鳴的發生。
