有的人心胸狹窄，目光短淺，氣量不足，疑心病重，對周圍世界缺乏安全感，對同事、朋友乃至家人缺乏信任感，經常焦慮、慌張，對別人無端猜疑，乃至形成慣性思維，導致心理變態。這種現象屬猜疑“過度”，輕則影響自己的心理健康，重則影響工作、團結和家庭和睦，是不可取的。我們常言“嚴於律己、寬以待人”，有猜疑心理的人，要加強思想品德的修養，努力使自己胸襟開闊，時刻保持雍容大度的氣量，對別人給自己的一些小疏忽，小的恩怨，不必過多計較，耿耿於懷。要學會全面的、辯證的看待人和處理事，遇到猜疑苗頭時，頭腦保持冷靜，客觀進行分析，實事求是，不輕信流言，不主觀膩測，多想別人的好處，多看別人的長處，這樣可將猜疑之念扼殺在萌芽之中。要信任別人，在人際交往過程中，一旦發生誤會，應該心平氣和、開誠佈公的把問題擺在桌面上，用善意的心態，誠懇的態度，討論的方式，相信別人的解釋，以恢復事實真相，達成共識。信任是一個雙向的過程，只有誠心的對待別人、別人才能誠心的對待你，信任別人必然能贏得別人的信任。
有的人面對突如其來的好事降臨，如“中大獎”、“久別親人團聚”、金榜題名等，往往樂極生悲，高興“過度”，引發心腦血管疾病、精神病發作。據《重慶時報》報道，今年5月23日晚7時許，重慶市一名69歲的老漢在江北黃泥旁附近一餐館吃飯時，由於高興過度猝死。而銀川市一位患心血管疾病的老者王先生連續幾個小時打麻將沒“和”幾把牌，最後好不容易“和”了一把牌，卻由於過度興奮猝死在牌桌上。為甚麼生活裡一再發生此類悲劇，究其原因，就是這種人沒有保持平和的心態，心理承受能力天生脆弱，一旦遇到好事降臨，過於興奮與激動，從而引發悲劇，世人理當引以為戒。
