兩個一模一樣的手機,只是顏色的不同,該選哪個呢?這是個難題!好像選哪個都不保險點,還要考慮哪個檔次高點,或是怕別人說自己沒品位。哎,煩透了!猶豫再三,最後的結果可能是手機沒買成了。其實這個線現象是選擇恐懼症在作怪。
人面對選擇時會異常艱難,無法正常做出自己滿意的選擇,導致對於選擇產生某程度上的恐懼被稱為選擇恐懼症,也稱作選擇困難症。
1)完美主義的非正常心理的作怪
凡是有選擇恐懼症的人,都是極度追求完美的人,而且是極度苛刻的人——他們要求自己必須做一個單選,而且這唯一的選擇必須是最大限度的理想化的選擇。可以說,這些病人也屬於強迫症人群。他們往往追求完美,並賦予選項太多的意義。
2)患者的心智不健全
從小在蜜罐中長大的新一代人從來沒為自己做過主,遇到重大的人生抉擇時自然也無法做出自己的選擇,也不敢跟人說,於是就在網絡的虛擬世界中遨遊,渴望從中獲取秘笈。這其實也是不能確定自己內心最重要的需求,無法獲得心理平衡。
3)害怕承擔責任
一些重大的選擇可能會影響人生軌跡或深遠的社會意義,這就使選擇者陷入無限的焦慮之中,因為害怕承擔抉擇後導致的出乎意料的社會責任和後果。