概述
在我們的生活中，很多人通常習慣於吃比較熱的食物，比如飯前喝一碗很熱的湯，喝一些熱茶，吃火鍋等。其實，這種不良的飲食習慣，久而久之，會對我們的身體產生一定的影響，特別是對口腔造成很大的傷害，另外，過熱的食物對胃也有一定的傷害，所以在生活中儘量不要吃過熱的食物，以免影響身體，那麼，過熱的食物對口腔造成甚麼傷害呢？我們一起來了解一下吧。
步驟/方法：
1、高溫食物或水送到胃裡會對身體造成傷害，傷害最大的部位是食道和胃，身體能接受的溫度每個人都不同，但過高的溫度會傷害我們的器官，特別是燙傷食道和胃，長期吃太燙的食物容易燙傷胃的保護膜，也會對口腔造成傷害。
2.長期吃熱的食物會使我們的舌根細胞發生變異，食道粘膜被燙傷脫落，脫落後沒有保護作用，很容易患上食道癌，人的口腔食道和胃的耐受溫度是50~60度，經常吃熱的食物就容易患上食道癌。
3、吃熱食對口腔的傷害很大，容易導致牙齦腫痛、牙齒隱裂、口腔潰瘍等。在人的口腔中，舌頭主要負責人們味蕾的感覺，過熱的食物會對味蕾造成過度的刺激，從而引發味覺減退的現象，導致味覺神經遲鈍，口味會越來越重。
注意事項：
為了我們的健康，一定不要吃太燙的食物，平時吃一些特別燙的菜，可以準備一個小盤子，把菜先放進盤子裡待，溫度合適後，再繼續品嚐，長期吃太燙的食物，對身體會造成很大的傷害。
