概述
我們知道現在的生活水平是越來越好了，不過還是會有很多的朋友因為種種原因，讓自己的身體出現問題，你像是缺鐵性貧血就是非常常見的疾病，缺鐵性貧血都是最常見的營養性貧血，尤其是以兒童和女性人群尤其是妊娠婦女的發病率最高。如果能夠明確缺鐵性貧血的病因，那麼治療起來將事半功倍，尤其是女性朋友在治療貧血的時候，還是需要口服鐵劑的。
步驟/方法：
1、 首先一個就是我們平時血紅蛋白低於正常值，就可以診斷貧血。貧血的原因有很多，最常見的為缺鐵性貧血，然後就是溶血性貧血和巨幼細胞性貧血等，但是我們需要查血清鐵及鐵蛋白，和葉酸以及維生素B12等指標，才能確診是否為缺鐵性貧血。
2、 再有就是目前常用的鐵劑以二價鐵為主，生活中較為常用的有硫酸亞鐵和富馬酸亞鐵片以及力蜚能等。不過有的藥物在服用後，會有噁心嘔吐的副作用，而乳酸亞鐵對腸胃無副作用，適合平時補充鐵劑。
3、 還有就是缺鐵性貧血的患者，在吃飯前服用補鐵劑胃腸道反應常較大，最好是在飯後服用。如果是嬰幼兒和孕婦建議選擇服用乳酸亞鐵，並與果汁或其他含有維生素C的食物一起吃，可以促進鐵的吸收。
注意事項：
最後我們要說的是女性朋友在服用期間，一定要注意不要喝茶以及喝咖啡，或是大蒜等食物，因其中所含鞣酸會與鐵結合產生沉澱，影響鐵質的吸收。
