概述
您好，患者朋友。膽固醇是構成細胞膜的重要組成部分，是我們身體裡邊必不可少的成分。而且膽固醇具體又可以分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，其中前者含量越高越好，後者是濃度越低越好。而且在正常情況下，身體消耗剩下的膽固醇會分解為膽汁酸然後排出體外，但是如果人攝入了很多的高膽固醇的食物。會患有高膽固醇症，對我們的心臟和肝臟都不好。有沒有有效的方法？分析一下
步驟/方法：
1、 治療高膽固醇症有很多方法，接下來我們就講講食療的方法，看看我們平時在吃上應該注意甚麼：我們應該減少動物性脂肪的攝入，就比如豬油、黃油、肥羊肉、肥鴨肉等，還不能吃含膽固醇高的食物，如蛋黃、動物肝臟、魚子、魷魚等。
2、 另外還有一些由於病人情況不一樣可以去中醫那裡看一看中醫治療高膽固醇主要是根據病人身體整體情況來看，在對病症進行調理，及時的對身體進行調節，標本兼治。一般來說中醫以中藥口服，加以患處外服，按壓等中醫手段可以達到不錯效果哦。
3、 另外肝膽固醇患者平日裡應該適量活動，因為增強體質才是最好治癒身體的辦法，比如慢跑，跳繩都是不錯的選擇。還有就是平日裡一定要多喝水，多食用蔬菜水果類，如蘋果，獼猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不錯的選擇。
注意事項：
治療高膽固醇的方法有很多，所以具體治療高膽固醇症的方法還要看病人去醫院檢查之後的具體情況而定，所以建議你一定要先去醫院檢查。以免耽誤治療。
