概述
身體出現疾病，根據嚴重程度不同，一般治療方法也不同，有些情況下如果出現失眠或焦慮的現象，可能是由於心理壓力明顯增大造成的，這樣的症狀，選擇使用心理治療，可以有效提高身體的免疫力，焦慮抑鬱的失眠患者，如果不是很嚴重的話，是不會 選擇心理治療的，因為心理治療的效果是很好的。
步驟/方法：
1、部分焦慮症、抑鬱症患者誘發因素較多，應多注意休息，合理治療，可選擇使用口服中藥緩解病情，可有效避免失眠和身體虛弱的現象。
2、如果患者患有疾病，要根據輕重程度的不同進行合理的調整和治療，如果是焦慮抑鬱失眠等方面的疾病，可以選擇使用口服谷維素等藥物進行治療，也可以選擇使用安神丸的方法來緩解身體不適的症狀。
3、焦慮抑鬱失眠是一種比較常見的疾病，對人體健康的影響也是非常大的，可以選擇使用心理治療的方法，可以有效的緩解病情，這種疾病的出現是不需要住院的，所以不要有太大的心理壓力，要按照醫生的囑咐用藥。
注意事項：
焦慮抑鬱失眠是一種比較常見的疾病，對身體健康也會有一定的影響，所以要有好的治療方法，也可以選擇使用物理治療方法或者食療進行保健。
