概述
失眠的症狀非常明顯，對人的健康會有一定影響。如果長期失眠，都會導致神經衰弱、焦慮、抑鬱等症狀，還可能引起心理方面的疾病，所以要選擇好的治療方法，失眠可以選擇用中醫辨證治療的方法，這樣可以有效的緩解病情，具體方法是
步驟/方法：
1.失眠的患者選擇使用中醫辨證施治的方法，能夠有效的緩解身體不適的症狀，出現睡不著的情況也可能是陰血不足造成的，這種選擇使用補氣血的藥材的方法，都能夠有效的緩解失眠，通過安神補腦液進行治療，效果更好。
2.失眠患者也可能是由於上火或長期心理壓力過大而出現的失眠，採用清腦安神的中藥方法能夠有效緩解病情，通過採用中藥龍膽瀉肝湯的方法進行調理，效果更佳。
3、通過使用中藥的方法，都可以有效的緩解失眠，也可以選擇使用清火滌痰湯進行調理，效果比較好，避免出現明顯的失眠、上火和精神緊張，主要成分是丹參、橘紅、膽星等方面的中成藥。
注意事項：
如果出現明顯的失眠症狀，對身體健康也會有很大的影響，所以要選擇好的治療方法，也可以選擇口服中藥來緩解病情，通過口服維生素B或者谷胱甘肽，都能夠緩解失眠。
