發布於 2023-11-09 16:36

  1、可以吃香椿蛋餅,在炒的時候不用炒散;

  2、在做菜前,將洗淨的香椿用開水略焯一下,香椿就會濃香四溢,又脆又嫩;

  3、香椿芽以穀雨前為佳,應吃早、吃鮮、穀雨後,其膳食纖維老化,口感乏味,營養價值也會大大降低。

  4、豆腐用稍微老一點的,嫩豆腐水多,最後不易成型。

  5、煎的時候一面定住型以後再翻面。

  6、戴上一次性手套把豆腐抓碎,再拌入其他材料和調料很方便!

  7、如果不喜歡豆腐的腥氣,可以提前切成塊過一下滾水!

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鮮食的方法建議: 1,香椿芽炒雞蛋。洗淨後切碎末,打入雞蛋,加鹽,下鍋炒熟即可! 2,香椿拌豆腐。熱水燙一下香椿芽和豆腐然後香椿切碎,豆腐切小方塊,加鹽和味精香油拌勻即可! 3,炸香椿芽。整棵香椿芽過熱水後蘸麵糊(麵粉,雞蛋,五香粉,精鹽,水)然後下油鍋炸至金黃色出鍋即可!
發布於 2023-11-09 16:29
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香椿芽怎麼吃才是既好吃有最有營養的做法,在這裡為大家提供幾種我認為最好的吃法,這幾道菜都是相當具有營養價值的,請您仔細閱讀,方便日後做好這幾道美食,讓自己和家人能嚐到它。 香椿炒雞蛋 原料: 香椿一小把(約2兩)、雞蛋2枚、少許鹽(可酌情增加雞蛋) 做法: 1、香椿洗淨,開水中略焯後撈出切碎; 2、雞蛋打散成蛋液,與剛才的香椿碎混合後,加少許鹽攪拌均勻; 3、鍋中倒油,熱後倒入混合蛋液,翻炒1-
發布於 2023-11-09 16:22
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雖說孕婦可以吃香椿,但香椿畢竟性寒,孕婦為了自己和胎兒的健康與安全,最好不可多吃,要有量的控制,吃的過程中也有些注意事項要特別引起重視。 1、香椿芽來源要明確,確定不含農藥或吃之前要充分浸泡洗淨。 2、香椿芽一定要做熟了吃,比如做成香椿炒雞蛋,如果喜歡涼拌豆腐吃,也要注意將香椿用開水燙過5分鐘瀝乾水後再涼拌著吃,用開水燙香椿的好處也利於減少亞硝酸鹽的含量。 3、做香椿餅吃的時候,要注意去除香椿較
發布於 2023-05-27 13:21
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香椿含有硝酸鹽和亞硝酸鹽,含量遠高於一般蔬菜;而香椿中蛋白質含量高於普通蔬菜,還有生成致癌物亞硝胺的危險,故而食用香椿具有安全隱患。那麼,怎樣才能吃到安全又營養的香椿呢?不妨遵循以下幾項原則: 首先,選擇質地較嫩的香椿芽。 研究發現,不同地區、品種和生長期的香椿,其中的硝酸鹽和亞硝酸鹽含量都有差異。較要緊的是,香椿發芽初期的硝酸鹽含量較低,隨著香椿芽的不斷長大,其中硝酸鹽的含量也在上升。到四月中
發布於 2023-11-09 16:49
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香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質,中醫還認為香椿芽味苦性寒,具有清熱解毒、健胃理氣的功效。由此看來,孕婦可以吃香椿。 香椿芽中含有豐富的維生素C、磷、鐵等礦物質以及優質蛋白質 從香椿的營養成分及價值來看,孕婦吃些香椿也有促進食慾、清熱解毒、美容護膚等作用。此外,香椿因含有維生素E和性激素物質,所以也有補陽滋陰的作用,有“助孕素”的美稱;女性準備懷孕期間也可以吃些,有助於懷
發布於 2023-04-13 11:32
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香椿芽含有較多硝酸鹽和亞硝酸鹽食用不當有中毒或致癌的風險香椿食前須在沸水中焯燙一分鐘左右 農曆三月正是香椿應季之時,香椿嫩芽脆嫩甘美,營養豐富,堪稱席上珍蔬。但食用時卻有講究。 香椿芽含有較多硝酸鹽和亞硝酸鹽,食用不當有中毒或致癌的風險。尤其需要注意的是,香椿芽以穀雨前採摘為佳,葉厚邊紅品質者為上品。穀雨後,椿葉纖維老化,口感欠佳,營養價值也會大大降低,亞硝酸鹽的含量更會增加。資料表明,新鮮香椿
發布於 2023-11-09 16:42
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1、黃瓜雞蛋法 每餐只吃黃瓜和雞蛋,代替3餐,堅持7天,包你瘦,不過到時你就會特別想念老乾媽的味道了。是很好的刮油辦法。 原理:黃瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有膠質、果酸和生物活性酶,可促進機體代謝,能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪,因此,常吃黃瓜對減肥和預防冠心病有很大的好處。>>>減肥:這樣吃
發布於 2023-12-09 07:26
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絲瓜豆腐羹適用寶寶:1.5歲起 材料:絲瓜1根,豆腐50克,薑末1小匙,大豆油、水澱粉、鹽各少許做法: 1.絲瓜去皮洗淨切片;豆腐切小塊。 2.起油鍋加入薑末爆香後下入絲瓜,炒透後加適量水,大火煮。3.水煮開後,下入豆腐塊,燜煮5分鐘,加水澱粉勾芡加鹽調味,即可。 溫馨小提示:絲瓜可以清熱利腸、涼血解毒、通絡活血;豆腐含有多種氨基酸,還有益氣和中、生津潤燥的作用,這道清淡可口的絲瓜豆腐羹,清香宜
發布於 2023-05-11 01:44
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1、少量文山田七花3-5朵,直接用開水200ml,沖泡,具有清熱、護肝、降壓、鎮靜安神的功效,特別是在對女性更年期失眠效果神奇。 2、少量文山田七花3-5朵,與適量青果一起用開水沖泡,能夠治療急性咽喉炎。 3、10克文山田七花、四個雞蛋、先用花和雞蛋煮10分鐘,然後將雞蛋敲碎殼再煮30分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓。 4、文山田七花放溫水泡10-20分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有
發布於 2023-01-23 21:04
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1、何謂“法洛四聯症”?法洛四聯症是最常見的紫紺型先天性心臟病。由4種畸形組成:(1)肺動脈狹窄,這種狹窄可以隨年齡增加而加重;(2)室間隔缺損;(3)主動脈騎跨,正常主動脈完全發自左心室,而在法洛四聯症的患兒,其主動脈的一部分發自左心室,而另一部分騎跨右心室之上,隨著主動脈的發育,右跨程度可逐漸加重;(4)右心室肥厚,隨著年齡增加,右心室肥厚程度加重,直接影響右心室的功能。【專家提示】法洛四聯
發布於 2023-01-20 11:46
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