概述
前天早上，我和我的一個朋友一起出去晨跑，我們正跑到一半的時候，我的朋友突然就停了下了，蹲在地上，臉上有一滴滴汗留下來，我問他怎麼了，他說他胸痛，我當時急了，立馬交了救護車把他送到了醫院。為了這個我去問了醫生要怎麼護理這種病。
步驟/方法：
1、 疲勞和壓力是造成胸痛的一個主要的原因。我們平時應該常常放鬆自己的心情，每天需要保證有8小時以上的睡眠時間，不可以熬夜。
2、 戒酒是一個原因。平常我們應該戒菸忌酒，飲食以清淡為主。室內要保持通風，需呀常常有空氣流通。
3、 要注意臥床休息，採取自由體位，如果有疼痛感，要進行局部熱敷。如果疼痛難忍的話，要及時服用藥物或者送往醫院治療。
注意事項：
不要亂用藥物。
