概述
側壓性胸痛跟自己平時的生活習慣有很大的關係，你平時睡覺的時候是用哪種睡覺姿勢呢？還有，你是學生或是作息時間很規律的上班族嗎？因為學生會有長時間寫作業的情況，很規律的上班族有經常坐在電腦桌前的時間，這種長時間保持一個姿勢，是很容易引起身體上的不適的，其中有一種不適就是側壓性胸痛，如果你不是因為生病的原因造成側壓性胸痛，下面給你介紹一點應對的好方法
步驟/方法：
1、 睡覺姿勢最好的就是右側臥，趴著睡和左側臥都是對身體傷害很大的睡覺姿勢，而且會大大降低我們的睡眠質量，當然不是固定要求你就用一種睡覺姿勢，我們可以用右側臥和仰臥相結合的睡覺姿勢來保證自己的睡眠質量
2、 如果是長時間有用同一種動作做事的情況的話，那我真的建議你一下千萬不要這麼做了，對我們的身體有百害而無一利，我們在半個小時的時候，轉一下，或者是讓自己休息一下，這不是在浪費時間，這反而會提高我們之後的做事效率
3、 如果是女生的話，長時間出現這種情況，一定要去醫院檢查一下，因為胸痛可能對於女生而言不僅僅是心臟問題這一種情況，還有可能是胸部出了點我們還沒有察覺的問題，這是胸部再給我們發出警告，千萬不要忽視啊
注意事項：
還有就是無論甚麼情況造成的胸痛，我們都應該先去醫院檢查一下嗎，有備無患嘛，畢竟只有我們清楚地知道自己到底出了甚麼問題，才能更好的應對
