概述
測壓性胸痛是現代人常見疾病之一，現代人工作學習壓力大，時常專注於工作學習長時間不變換姿勢從事同一件事就容易引發身體問題，比如側壓性胸痛等。同樣，長期保持不正確的睡眠姿勢也極有可能導致側壓性胸痛等疾病。如果你是長期學習工作的的學生黨或者上班族，請仔細閱讀，並及時自檢看看自身是否存在這種情況，如有這些不良習慣，應及時改正，避免不適轉化成疾病。
步驟/方法：
1、 趴著睡和左側臥都是對身體傷害很大的睡覺姿勢，而且會大大降低我們的睡眠質量，然而睡覺姿勢最好的就是右側臥，長期保持一個錯誤的姿勢睡覺極有可能導致我們側壓性胸痛，嚴重影響我們的身體健康。
2、 長時間保持同一個姿勢工作或學習的話就極有可能引起身體上的不適，尤其是經常低頭學習的學生黨和伏案工作的白領等，他們就比較可能產生側壓性胸痛這種疾病。建議在工作或學習一段時間後及時站起來休息，活動活動身體。
3、 如果是女生的話，長時間出現這種情況，一定要去醫院檢查一下，因為胸痛不僅有可能是心臟問題，還有可能是乳腺出了問題，這是胸部在給我們發出警告，必須引起重視，千萬不能忽視。及時就醫能幫助早日發現問題，早日治療。
注意事項：
無論何時出現胸痛等症狀，都應及時就醫，以免病情惡化。就算檢查結果沒問題，也能及時清楚自己的身體狀況，也是有益處的。一旦確診，要保持良好的心態和愉悅的心情。
