概述
現在很多女性她們都不想要過早的生孩子，所以大家通常都會選用避孕藥物來比喻還有的夫妻會選用避孕套的方式來避孕，這些都是比較有效的方法。但是大家往往不知道，平時大家所食用的食物中有一些是具有避孕的功效的，雖然不會是非常的有效，但是還是會有一些作用的，所以，不想生寶寶的女性平時可以多食用一些，但是有生寶寶的計劃的女性平時應該儘量少食用這些食物來達到有效避孕的效果。
步驟/方法：
1、 首先就是咖啡，據相關研究表明，咖啡能夠有效的直接影響懷孕的情況。如果女性每天都喝一杯咖啡的話，那麼她懷孕的幾率是不喝咖啡幾率的一半，所以如果想要寶寶的女性，平時還是應該少喝一些咖啡。
2、 其次就是酒精和大蒜，酒精和大蒜，這些都是能夠影響懷孕的藥物，如果平時長期的大量的食用酒精的話，就可能會引起雄性激素分泌不均衡或者是不協調，進而就會引發其他一系列的因素，進而導致不能順利懷孕。
3、 胡蘿蔔是大家日常比較喜歡的食物，因為它含有豐富的維生素和胡蘿蔔素，能夠及時的補充人體所需要的，但是大家往往都不知道，如果大量的食用胡蘿蔔就可能會引起排卵的異常，進而就會影響懷孕。
注意事項：
所以如果想要要寶寶的準媽媽平時可以多注意些這些食物，儘量少的服用這些食物還是能夠增加懷孕的幾率的，不想要寶寶的女性，平時也可以食用一些這樣的食物，能夠儘量減少懷孕的幾率。
