概述
因為流產是突然中止人體正常的懷孕這樣一個生理過程,比正常的十月懷胎生產對身體的傷害更大,更要注意休息和調養。很多人覺得藥物流產沒有像正常生孩子或者人工流產那樣經過手術,會再心理上對藥流後的護理和調理上會有所疏忽,當然也有很多人因為工作燈各方面的原因在流產後得不到很好的休息和護理。雖然不像生孩子一樣要做月子,但流產後至少要做半個月子,也是人們常說的做個小月子。
步驟/方法:
1、 儘量讓自己吃好、喝好、睡好。注意加強營養。多吃魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質含量豐富的食物和維生素含量較多的新鮮蔬菜和水果,以便加快身體的康復。不要吃涼的、刺激性的食物。也要忌吃螃蟹、河蚌類的寒涼的食物。
2、 要進行適當的休息,但是也不需要整天躺在床,因為整天躺在床上不利於惡露的排出。不要生氣和勞累,不要過早參加體力勞動和體育鍛煉,在生活上要少洗頭、衣物要保暖,預防著涼和感冒。
3、 要注意保持個人衛生,否則易造成感染。出血期間要勤換衛生護墊。洗澡最好以淋浴為主,不要盆浴,以免汙水進入陰道引起感染。一個月內禁止性生活。後期注意避孕,半年內避免再次懷孕。
注意事項:
因為好多人都會出現藥流不徹底的情況,所以要特別注意出血情況和出血量:流產後一週左右,陰道內會有紅色或者淡紅色分泌物,量由多到少,沒有明顯的氣味。如果出血時間超過十五天,而且出血量大於月經量的話,特別分泌物有異味,有發燒,腹痛等情況的話要立即去醫院檢查和治療。