旺旺雪餅孕婦可以吃嗎
旺旺雪餅是,旺旺的一款產品。也就是餅乾。味甜。
旺旺還有一款產品,類似於雪餅的仙貝。但是味是鹹的。
小孩大人都挺愛吃的
大多是以麵粉、小米、土豆等食物為原料,經過油炸、加熱或添加膨鬆劑加工而成的
但是要儘量少吃,因為它是膨化食品.吃多了對身體不好。(不要在空腹的情況下吃)
旺旺雪餅屬於膨化食品
但是膨化食品有3大壞處:
1、色素過多(對肝臟功能造成負擔);
2、嚴重破壞維生素
3、熱量過多、營養成分低。
所以說最好還是別多吃
孕婦可以吃旺旺雪餅,雖然這些都是屬於零食,零食中都會含有添加劑等化學成分,但是孕期少量吃還是可以的。飲料少喝一點也沒有關係,但是儘量不要和飲料。
意見建議:孕期飲食上是需要注意加強營養,可以適當多吃些蛋類、奶類、豆製品、瘦肉、新鮮水果蔬菜、適量堅果等,這些利於身體健康和胎兒發育