概述
在臨床上，乳腺增生的病症是比較常見的疾病，這種疾病常常困擾很多的女性朋友，在乳房疾病中此病也是具有很高的發病率的，大約有近百分之七十的女性朋友，其實都曾經患有不同程度的乳腺增生症狀，這就需要女性朋友在輕度症狀時期需要做好及時的發現和治療工作，從而早點遠離乳腺增生這種疾病對於身體健康的危害，那麼請問，輕度乳腺增生該如何治療呢？分析一下。
步驟/方法：
1、 輕度乳腺增生的病症對於女性乳房健康的傷害很大，但是為了導致增生病情的加重，這就需要女性朋友重視治療的工作，此時治療需要注意是平時多加呵護乳房健康，注重月經期的保健措施，此外，就是在平時避免出現煩躁、生氣的情形。
2、 輕度乳腺增生疾病的治療的時候，患者一定要注意正確的睡覺姿勢，在平時睡覺的時候患者最好採取平躺的姿勢，還要儘量避免長時間向一個方向側躺的情況，因為這非常容易擠壓道乳房，從而加重乳腺增生的症狀。
3、 臨床上對於輕度乳腺增生疾病的治療，還需要患者注意改變飲食習慣，防止出現肥胖，這就需要女性朋友在生活之中儘量少吃油炸食品，動物脂肪，還有一些甜食，此時患者一定要注意多吃新鮮的時令蔬菜還有水果哈。
注意事項：
另外，輕度乳腺增生疾病的女性，一定要在生活中注意保持樂觀的一個心態，因為導致女性患上乳腺增生疾病的原因，往往就是情緒不好，比如經常生悶氣。
