概述
作為爸爸母親，天天堅持給寶寶按摩15分鐘，天天按摩是嬰兒的生理需要，經過母親的雙手對寶寶的身體進行有次序的、有辦法竅門的按摩，讓很多溫文的傑出影響經過皮膚的感受器傳到寶寶的中樞神經系統，發生傑出的生理效應,撫觸能夠改進寶寶的消化系統功用，增進胃口;能夠安慰寶寶的不安心情，減少哭鬧;有助加深寶寶的睡眠深度，延伸睡眠時刻。同時，經過母子間密切的互動。
步驟/方法：
1、 在手掌中倒適當寶寶油，將手搓熱，從嬰兒前額中心處開端，用雙手拇指悄悄向上和向外推壓。然後在下頜部用雙手拇指推壓到耳朵旁，劃出一個淺笑狀。這麼的話，寶寶就會很高興了。
2、 雙手放在寶寶的兩邊肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，復原。左手以相同辦法進行。這個動作能夠順利寶寶呼吸循環。重複幾個這麼的動作就好了，只需堅持下去就必定會有作用，所以呢，必定要堅持。
3、 用一隻手捏住寶寶的臂膀，從上臂到手腕悄悄擠捏，再用拇指從手掌心按摩至指腹。換手，用相同辦法進行。從寶寶的大腿開端，悄悄擠捏至膝部、小腿，然後按摩腳踝、小腳，寶寶會格外的舒暢。
注意事項：
不管我們天天再忙，天天也要留出親子撫觸的時刻。嬰兒撫觸不僅對寶寶的生長髮育有好處，而且能增進寶寶與母親間的感愛溝通，撫平寶寶的不安心情。這麼對寶寶的身體是格外的好的。給寶寶按摩前，大人要先用熱水洗手，可用潤膚油倒少量在手心作為潤滑劑。
