概述
大家常說的dha屬於ω-3不飽和脂肪酸，這種微量元素與大腦神經、視力發育有著密切的關係。有關資料上說過孕婦適當補充dha不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。不過這種東西吃多了對寶寶健康發育會帶來不利，女性朋友懷孕期間進行食用的時候要特別注意。究竟寶寶有沒有必要吃有的家長朋友不是很清楚，現聽醫生講解一下了。
步驟/方法：
1、 首先來說我們都知道DHA在孕期使用能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分，有的寶寶其實沒必要吃的。孩子如果不早產，而且出生體重不低，而且吃奶都挺好的話，不吃也沒甚麼問題的。
2、 一般的平時飲食中注意多吃些營養豐富的就可以，如果沒必要寶寶不用單獨補充dha的，轉接也說過畢竟那種產品不是天然的。如果寶寶使用不當會加重腸胃負擔的，所以在這方面大家要注意，沒必要吃就不要吃。
3、 DHA有些寶寶沒必要吃是可以的，因為它只是屬於神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，一般情況下，人體會自身合成DHA的。平日裡大家如果沒必要不用刻意去補充的，情況允許可以給孩子添加一些海魚，裡面是含有很多DHA的。
注意事項：
本品是大腦和視網膜的重要構成成分，0-3歲是大腦智力發展的黃金階段。在此期間，大腦細胞在不斷進行分裂增殖，寶寶飲食多樣化，豆製品、肉蛋奶都要多吃不挑食不偏食就可以了。
