概述
乳房是女性美麗的標誌，也是女性最重要的哺乳器官，所以女性是否擁有健康的乳房非常重要，但是生活中患乳腺癌的女性越來越多。除了積極治療乳腺癌外，女性還可以通過改變飲食習慣來預防乳腺癌，那麼吃甚麼水果可以預防乳腺癌呢？其實，女性可以多吃這些水果來預防乳腺癌。
步驟/方法：
1.女性可以多吃芒果來預防乳腺癌的發生，因為芒果中的一些物質的營養價值特別高，尤其是芒果中的有效成分單寧，對預防和抵抗乳腺癌有非常大的作用，同時，多吃芒果還可以增強身體的抵抗力。
2、預防乳腺癌的發生，女性應該多吃柑橘，以及橙子、檸檬等水果，因為這些水果中含有大量的維生素c，維生素c可以防止亞硝胺的生成，對於預防女性乳腺癌有著非常重要的作用。
3、新鮮的山楂對預防乳腺癌也有很好的作用，我們都知道山楂是一種具有消食健胃作用的水果，同時山楂中的一些物質具有抗癌的作用，可以有效的抑制癌細胞的生長，建議女性多吃。
注意事項：
上述水果可以預防乳腺癌的發生。此外，女性每天要保持愉快的心情，避免給自己太大的精神和工作壓力，多參加健身運動，這些都對乳腺癌有預防作用。
