概述
男人如果出現了不孕不育的現象，對健康會有很大的影響，一般都是由飲食不當導致的這個症狀，有的患者如果經常的久坐或是長期的勞累，都可能會引起不孕不育等疾病的產生，所以平時應該有一個好的生活規律，有的男性經常吃一些含有雌性激素比較多的食品，也可能會誘發不育症，有五類食品，如果男性經常大量的使用，對健康不利，甚至會誘發不育的情況。
步驟/方法：
1、 第一種食物就是豆腐，豆製品中含有比較多的植物雌性激素的成分，如果男性經常吃這一類的食物，可能會引起精子成活率明顯低下的現象，影響到男性的生殖健康，甚至會導致不育症的產生。
2、 第二類食物就是奶茶，還有比較多的奶精和色素的成分，經常吃，對人的健康產生很大的影響。第三類食物就是啤酒，很多男性都喜歡喝冰鎮啤酒，或者經常和大量的酒類，對腎臟會有很大的影響。
3、 第四類食物就是豬腰經常吃，對人的健康會有一定的影響的，影響到精子的成活率。第五類，男性不能吃的食品就是咖啡，經常大量食用會導致過度興奮的現象影響她休息，也可能會影響到勃起功能。
注意事項：
有五類的飾品，男性如果經常吃，可能會影響到精子質量，甚至會導致不育症的產生，所以男性平時應該有一個好的自我保健意識，定期進行身體檢查，放鬆心態，預防不育症。
