發布於 2022-09-24 19:24

強直性脊柱炎是血清陰性脊柱關節病的一種類型。它多見於青年和中年男性。大多數以腰部、臀部或髖部的疼痛為首要表現。病程較長,嚴重者出現頸胸腰椎錐體、髖關節運動障礙,甚至出現椎體後突或脊柱側彎畸形,嚴重影響生活質量。

本病確診後,除了需要服用消炎鎮痛、疾病控制等藥物外,肢體和關節功能鍛鍊非常重要,是治療的環節之一。我們在臨床實踐中發現,大多數患者對功能鍛鍊存在誤解。有的人認為在疾病的活動期椎體和關節會疼痛,所以應該減少活動,主要躺在床上;有的人認為每天堅持快步走就是鍛鍊。這兩種觀點都是錯誤的。前者會導致關節周圍軟組織粘連,關節活動受限,甚至長期臥床導致肢體肌肉萎縮和脊柱畸形,後果嚴重。對於本病患者,在不負重的情況下進行椎體和關節的功能鍛鍊是有效的功能鍛鍊方法。此外,在日常生活中保持運動訓練,如良好的站姿、坐姿;避免駝背姿勢;睡硬板床;避免高枕;訓練胸式呼吸;以平臥位為主,睡眠時經常變換體位也很重要。

強直性脊柱炎的運動處方是甚麼?相關文章
(1)床上伸展運動 早晨醒來時,採用仰臥位,雙臂上伸過頭,向後指、腳趾兩個方向伸展,伸展滿意後,放鬆;伸展雙腳,足跟下伸,足背向膝方向屈,至滿意後放松。可反覆做幾回。 (2)膝胸運動 仰臥位,雙足著床板,屈膝;抬起一膝慢慢向胸部方向屈曲,雙手抱膝拉向胸前,到滿意為止,回原雙足位置,另膝做上述運動。雙膝各重複2—3次,放鬆;做雙手抱雙膝運動2—3次,放鬆;做雙手抱雙膝運動2—3次,至僵硬消失為止。
發布於 2024-09-09 00:06
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強直性脊柱炎強直性脊柱炎(ankylosingspondylitis,AS)是一種慢性炎性疾病,主要侵犯骶髂關節、脊柱骨突、脊柱旁軟組織及外周關節,並可伴發關節外表現。臨床主要表現為腰、背、頸、臀、髖部疼痛以及關節腫痛,嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。1、病因遺傳基因和環境因素在本病的發病中發揮作用。已證實AS的發病和HLA-B27密切相關,並有明顯家族聚集傾向。正常人群的HLA-B27陽性率因
發布於 2022-12-27 00:10
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1、甚麼是強直性脊柱炎?強直性脊柱炎(AnkylosingSpondylitis,AS)是一種慢性進行性疾病,主要侵犯骶髂關節,脊柱骨突,脊柱旁軟組織及外周關節,並可伴發關節外表現。嚴重者可發生脊柱畸形和關節強直。AS是脊柱關節病的原型或稱原發性AS;其他脊柱關節病併發的骶髂關節炎為繼發性AS。通常所指及本指南所指均為前者。AS的患病率在各國報道不一,我國患病率初步調查為0.26%。以往認為本病
發布於 2023-02-18 19:36
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概述 隨著現代生活的節奏提高,人的繁忙程度不斷加大,強直性脊柱炎目前呈現高發趨勢,很多患者在檢查出來的時候已經到了中晚期,治療比較麻煩。在這裡簡單介紹一下強直性脊柱炎的症狀和治療方法! 步驟/方法: 1、 早期的症狀主要有:出虛汗、腰部僵硬、特別是下腰部,早上有晨僵的症狀、抵抗力低下容易感冒。有些患者早期沒有任何的感覺。治療方法:目前早期的治療方法主要是以中醫治療為主。可以口服一些抗風溼消炎
發布於 2022-11-23 03:28
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強直性脊柱炎是一種很古老的疾病,強直是融合的意思,脊柱炎表明脊柱有炎症,兩個詞都源於希臘文,它是一種以中軸關節慢性炎症為主的病因不明的全身性疾病。長期以來,對該病的認識不足,以前有許多命名,如變形性脊柱炎、關節強硬性脊柱炎和青春期脊柱炎等,也曾被認為是類風溼關節炎的一種特殊類型,稱為類風溼脊柱炎、畸形性脊柱炎或類風溼中心型等,因而,導致許多患者延誤診斷和治療。隨著醫學的發展,近20餘年來,已肯定
發布於 2022-12-28 10:30
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概述 我的哥哥今年20歲,大學上了2年了,他幾次回家慢慢我發現他的腰有點駝背。他也沒有在意,後來發現不對勁,他老說腰疼,渾身乏力。在父母的勸說下去了醫院做了全面的檢查,醫生告知是強直性脊柱炎,也給開了好多的藥。原來強直性脊柱炎一般起病比較隱匿,早期可無任何臨床症狀早期可表現出乏力、消瘦、長期或間斷低熱、厭食、輕度貧血。那麼強直性脊柱炎飲食療法? 步驟/方法: 1、 強直性脊柱炎的發病與腸道感
發布於 2023-02-01 10:58
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1、常見的強直性脊柱炎病因與遺傳是有必定關係的,在一個家庭中如果有2個以上的成員發生了強直性脊柱炎的患者,其危急的係數就比正常的家庭要高,調查發現,孿生子女的單卵孿生中,另一個的患病的可能性是超過50%的。強直性脊柱炎病因, 2、還有就是由於患者自身的免疫缺陷,就是患者的身體內可能是出現了一同種的廕庇的抗原或是自身的組織的抗原性質發生改變為致病的抗原,或是患者自體的免疫機制遭到摧毀,這樣一來就會
發布於 2024-03-31 04:16
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一、養成良好的飲食習慣 強直性脊柱炎患者飲食要有規律、注意衛生。暴飲暴食、食不潔食物會增加腸道疾病的機會,增加強直性脊柱炎的發病和加重病情。 二、多食以下食物 a、豆類食品:豆類食品含有豐富的蛋白質和微量元素,它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝,幫助修復病損的作用,如:大豆、黑豆、黃豆等。可治療以溼重為主的風溼骨痛,對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風溼病,效果較好
發布於 2024-09-08 23:53
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強直性脊柱炎的治療: 本病目前尚缺乏根治辦法,治療包括非藥物、藥物和手術等綜合治療。藥物只能改善患者腰背部疼痛和發僵,晚期嚴重畸形者需做人工全髖關節置換術。置換術後絕大多數患者的關節痛得到控制,部分患者的功能恢復正常或接近正常。康復訓練有助於緩解症狀,防止畸形。日常應睡硬板床,多取仰臥位,避免促進屈曲畸形的體位。 強直性脊柱炎的中醫治療: 強直性脊柱炎中醫學多稱為“腰痺”、“竹節風”、“骨痺”等
發布於 2024-09-29 09:47
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強直性脊柱炎(ankylosingsporidylitis;AS;)是一種主要侵犯脊柱,並可不同程度的累及骶髂關節和周圍關節的慢性進行性炎性疾病,病理的特徵性改變是韌帶、關節囊、韌帶等組織的骨的附著點的炎症,隨便病變的進展,周圍關節的滑膜改變為以肉芽腫為特徵的滑膜炎,滑膜小血管周圍有巨噬細胞、淋巴細胞和漿細胞侵潤,滑膜增生,經數月或數年後,受累滑膜、韌帶,關節囊肌腱等組織有肉芽組織形成,最終引起
發布於 2023-02-13 21:07
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