概述
現在越來越多的人們得上了肥胖症，很多原因都會導致肥胖的出現，所以人們會採取多種不同的方法來減肥，現在市場上也有銷售的很多種不同的減肥藥，如果用減肥藥來進行減肥，不但會使身體反彈，而且對於身體健康還會帶來一定的影響，所以採取科學的減肥方法非常重要，減肥方法不對，會引發一些疾病發生，要想減肥必須瞭解清楚一些科學的減肥方法，減肥不當容易引起哪些疾病呢，下面小編就給大家做一簡單介紹。
步驟/方法：
1、 如果採取減肥的方法不科學，不合理的減肥，會使患者食慾低下腎虛，導致胃病發生，長時間不能吃飯會出現貧血的症狀，這樣對於身體健康帶來了嚴重的危害，所以不要採取一些不科學的減肥方法。
2、 另外如果減肥的方法不正確，不能用科學的方法來減肥，還會導致女性的不孕症發生，因為長時間使用不科學的方法，減肥會出現性功能減退，性慾低下，腎虛腎虧，這樣就會直接影響女性的生育能力。
3、 其次，如果採取的減肥方法不正確，還會導致患者的手腳冰涼，經常的出虛汗，四肢無力，身體的抵抗能力差，很容易感冒發燒，有的還會出現泌尿系統疾病，導致尿急尿頻的症狀發生
注意事項：
你用不科學的方法來減肥，會給女性的身體健康帶來嚴重的危害，導致一些嚴重的疾病發生，所以要用科學的方法來減肥，飲食要清淡，注意加強鍛鍊，不要吃一些太油膩的食物，這樣才能夠達到健康減肥的目的。
