概述
生活在二十一世紀的人們，漸漸地習慣了夜生活，每天早上都會睡得好晚，可是由於睡眠的不足，也使得很多女性朋友常常為黑眼圈而苦惱，面對這個問題，我們該怎麼辦呢？
步驟/方法：
1、 首先，我建議的第一種做法是：將黃瓜切成很薄很薄的薄片，然後將切好的黃瓜薄片貼在眼睛的周圍，我們都知道黃瓜是一款天然的美容護膚產品，不僅效果好，而且對皮膚不會有甚麼傷害，每天早晨和晚上各一次，對減輕黑眼圈的效果極佳。
2、 其次，我建議的第二種做法是：用茶水塗在眼睛的周圍，純天然的綠茶效果更佳，先將茶葉用開水泡好，然後再將第一次泡的茶葉水倒掉也可以喝掉，再將裡面倒入開水，等水稍微冷卻一些的時候，在用毛巾輕輕的在眼睛周圍進行塗抹，對治療黑眼圈是很有幫助的。
3、 最後，我建議的第三種做法是自己學一套眼保健操，每次沒事的時候可以做兩三分鐘的眼保健操，不僅可以消除黑眼圈，還能有效地防治眼疲勞。
注意事項：
在此期間，需要特別注意的是每天晚上儘量不要睡得太晚，如果睡得太晚，或者自己太勞累的話，不僅自己的眼睛吃不消，身體也會吃不消的。
