表皮細胞由表皮的最深處(基底層)產生，一層層地往外推，到了表皮的最外層(角質層)便“生命結束”，變成皮屑自然脫落。這個過程，就是通常所說的28天週期，只是隨著年齡的增長，這個週期會自然延長。有一個說法是，過了28歲的女性皮膚代謝週期，每過一年增加一歲，就比如我吧，我34歲了，我的皮膚代謝週期也變成了34天。如果你不愛運動或者有其他疾病的話，代謝週期會更慢。
如果過多“老死細胞”“死而不退”，無法讓尚存一息“生命鮮嫩感”的“新死細胞”透出來，皮膚就會顯得黯沉、粗糙、缺乏生氣，這就要去角質了。
還有就是使用一些專門針對皮膚不耐受的超薄的敏感肌膚的產品，裡邊可能會含有一些讓角質層變厚的成分。如果你本身是比較健康的皮膚，長期使用這種產品，可能會發現自己的皮膚越來越暗沉，粗糙了，那就是角質層變厚了。
角質層厚一點好還是薄一點好?
這世界上本來就不存在“甚麼一點更好”這樣的事，要我說就是不薄不厚正好!
任何事情都要看針對的人是誰，比如我的一個姐們，角質層超級薄，從初中我認識她，她就是個大紅臉，那麼她這樣的女孩就是要注意要用一些能修護角質層的東西，讓角質層變得厚一點臉不要那麼紅。而像我這樣的，T區比較容易出油容易暗沉的人來說，經常去一去T區的角質也未嘗不可啊
甚麼樣的人最好不要去角質?
1)皮膚超級敏感的，尤其是那種兩頰紅血絲，超級薄的皮膚，您就表去角質了，修護還修護不過來呢。角質層太薄也不是甚麼好事
2)青少年兒童，好多人問我小朋友需要去角質嗎?我建議是除非你已經到青春期，皮脂分泌非常旺盛，容易長痘痘了，可以定期去一去角質，否則建議是不要去。為甚麼有些人問我到底多大歲數不能去呢?我只想說，年齡是死的，人是活的啊!有些孩子發育早，可能早需要去一去角質，有些孩子發育晚，那就晚去唄。比如我，比我姐完發育了3年多，我是上了高中才開始發育各種內分泌各種長痘痘的，可是誰有說我們上小學的時候沒人臉上長痘痘呢?
3)黑頭和痤瘡類皮膚，是的，你沒看錯，我把黑頭和痤瘡類皮膚歸類到不要去角質的類別裡邊，為甚麼呢?不是這類皮膚不能去角質，而是一定要正確去角質，否則還不如不去。有可能去角質會毀掉你本來已經很脆弱的臉，所以說除非你有專人指導，否則問題皮膚不要輕易去角質，你去問任何一個戰痘成功的人，誰是去角質去成功的!我敢說沒有。就拿我自己來說吧，高中的時候除了兩頰沒長痘痘，整個臉都在長痘，當時信息不發達，也不懂甚麼護膚，就瘋狂用去油的泥膜和水楊酸類的產品折騰自己的臉，最後的結果就是兩頰變得異常敏感，痘痘該長還是長!慢慢上了班，懂了一些道理以後才知道要想皮膚好，請先正三觀!用80%的精力研究，用20%的精力行動就行了!
