發布於 2023-12-30 10:50

概述

現在生活壓力越來越大,工作節奏也越來越快,加班也幾乎是每個公司的必修課,那麼我們加班出現了黑眼圈怎麼辦?怎麼去掉黑眼圈呢?

步驟/方法:

1、 用毛巾熱敷。我們可以把毛巾放在熱水裡燙燙,然後把毛巾平鋪在眼睛上,一般3-5分鐘之後拿下來即可。有時我們也可以用熱茶葉包去敷,效果也很好,把平時我們喝茶的茶葉蒐集起來還可以使東西最大化。

2、 午休時間要合理利用好。在午休時間睡個午覺是個很好的休息方式,尤其是對女人來講,午休更要利用好,這樣可以使各項機能調整好。也可以很好的使黑眼圈減輕。好的午覺可以讓人變的頭腦清醒,提高工作效率。

3、 用熱雞蛋敷。在家裡也可以用雞蛋敷敷,但是不要讓雞蛋太熱,也不要太涼,甚麼都太極致了就沒效果了。輕輕地在在黑眼圈附近來回滾動,這樣幫助那裡的血液流動,減輕黑眼圈。

注意事項:

平時要養成良好的作息時間,要注意休息。加班期間也要注意減壓。也可以找段時間出去旅旅遊或者聽聽音樂,補充下營養。

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