概述
溼氣主要可以分為體內溼氣跟體外溼氣，體外溼氣個人體內溼氣對人的危害不一樣，平時出現了溼氣後一定要及時的治療，溼氣在體內殘留的時間久了，很容易出現一些其它的疾病，不同程度的溼氣治療的時候，採用的藥物跟時間都是不一樣的，治療溼氣的時候一定要堅持服用藥物，只有堅持服用一段時間的藥物後，患者體內的溼氣才能夠排出。
步驟/方法：
1、 如果有溼氣的話患者會出現乏力、四肢沉重跟頭暈的情況，拖得時間越久以上症狀會更加明顯，嚴重的話還會對人體的關節造成一定的影響，只有及時的治療才會降低對人體的危害，治療期間應該先去醫院做檢查。
2、 花椒水它就是用花椒泡成的水，花椒它不僅可以當做調味品，同時它祛溼的效果也很明顯，平時體內溼氣太重的話，患者就可以飲用花椒水，堅持一段時間後體內溼氣就會排除，喝花椒水的時候還可以加入生薑。
3、 花椒水它祛除溼氣的效果非常明顯，用花椒水祛除溼氣不僅比較實惠，同時還不會對人體的健康構成任何危害，但是在服用的時候不要大量的飲用，大量飲用會導致人體出現上火，空腹的時候也不能飲用。
注意事項：
如果體內出現了溼氣的時候，除了採用正確的方法治療外，也一定要注意合理的飲食，不要吃生冷的食物，尤其是在夏季的時候不能喝冰鎮的飲料，經常飲用冰鎮的飲料很容易造成體內溼氣加重，天氣比較炎熱的話一定要及時的更換貼身衣物。
