概述
斑這疾病，目前，在我國十分的常見，乾性的皮膚容易長斑，隨著科技的發展，社會的進步，經濟的發展，現在的人民生活水平提高了，愛美的越來越多了。斑為面部兩頰黑色素的沉著，多對稱分佈於雙面頰，多見於女性。這時候要正確的祛斑，要弄清楚情況，才可以祛斑，有的時候因為一些疾病也會長斑，要去正規的大醫院接受治療和檢查，保持愉快的心情。
步驟/方法：
1、 隨著醫學的進步，現在美容的醫院越來越多，治療斑的方法約來嶽多。彩光祛斑效果是比較徹底的，彩光通過照射在肌膚的表層，可以到達肌膚的深層，讓沉澱的色素得到分解，從而消除色斑，還有激光的方法，也可以祛斑，但是斑容易復發，保養還是比較重要的，要注意休息。
2、 長斑的原因有很多種。口服了一些避孕藥品，內分泌的混亂、某些藥物會導致長斑，亂用化妝品、遺傳也有可能、微量元素、肝臟疾病及紫外線，沒有很好的防曬等，這些原因都會引起長斑。
3、 長斑的病人要注意防曬，可以塗一些隔離，塗防曬霜。要勤洗臉，要用適合自己的化妝品，要補水，補水特別的重要，不要用祛斑霜，會使角質層變的很薄，晚上要早點睡覺，不要熬夜。
注意事項：
要多吃番茄，這水果可以防曬的作用，可以喝一些檸檬水，可以防曬美白，要多喝開水，要多吃新鮮的水果，補充維生素，多吃新鮮的蔬菜、保持大便的通暢，要保持愉快的心情。不要太焦慮
