老年人腳關節慢性風溼痛怎麼辦

概述

現在生活比以前有很大的改善，所以很多年輕人都易得病，更何況是老年了，像腳關節慢性風溼痛，這樣更會影響老年人的正常生活，那在這裡為大家推薦幾種食療方法，做為兒女的你可以試一試。既討父母歡心，也可以為夫母緩解了痛苦。

今天就給大家分享老年人腳關節慢性風溼痛怎麼辦?

1、生薑雞：用剛剛開叫的公雞1只,生薑100～250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽.會飲酒者可放少量酒,1天內吃完,可隔1周或半月吃1次.用於關節冷痛,喜暖怕寒者.

2、鹿茸雞：以當年的公雞1只,鹿茸3～6g,在鍋內燜熟,不放油鹽.吃肉喝湯,兩天吃完.可根據情況每隔1周或半月吃1次.夏天及關節紅腫疼痛者勿用.

3、赤小豆粥：赤小豆30g,白米15g,白糖適量.先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,能除溼熱.

4、苡米粥：苡米30g,澱粉少許,砂糖,桂花適量.先煮苡米,米爛熟放入澱粉少許,再加砂糖,桂花.作早餐用,能清利溼熱,健脾除痺.

5、防風苡米粥：防風10g,苡米30g.水煮,每日1次,連服1周,能清熱除痺.

6、木瓜湯：木瓜4個,蒸熟去皮,研爛如泥,白蜜1kg煉淨.將兩物調勻,放入淨瓷器內盛之.每日晨起用開水衝調1～2匙飲用.能通痺止痛.

注意事項：

注意自我調養，注意飲食，少吃辛辣，不要著涼，如果病情稍重點的話，建議去醫院進行治療

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