撫摸自己
研究人員發現,習慣撫摸自己的女性比其它女性更容易達到高潮。這其實非常容易理解,當你能夠自己愉悅自己的時候,也就更容易引導他也做到這一點。另外,撫摸自己能夠提高陰蒂周圍的血液集中度,而這一點對於身體的反應是至關重要的。換句話說,當你周身的血液充分流動起來以後,你身體的各種技能也能被充分調動起來。
把燈打開
很多女性對自己的身體不滿,因此總想在黑暗中將缺點藏起來。但是,這其中有一點玄機,那就是,如果你對自己身體的現狀視而不見,會造成自我感知不足,無法成功帶動興奮。所以不妨對自己再坦誠一點兒,把燈打開。自信的女人最性感。
在臥室門上加把鎖
對於有孩子的母親來說,這是避免打擾和尷尬的最好方法。別小看這把鎖,只要有了它,你就能專注於感官刺激,完全不必擔心小東西會不會突然闖進來。一旦那種擔心不復存在,你便可以徹底放鬆等待那個激情時刻的到來。