概述
到了流感多發的季節，那我就會提醒自己要注意身體健康，並及時的採取一些預防流感的方法，來讓流感病毒遠離自己的身體。那麼怎麼預防流感呢？請看我是如何預防 流感的吧。
步驟/方法：
1、 首先是個人防護口、鼻洗漱法：食醋一份加開水一分等量混合，待溫，於口腔及咽喉部含漱，然後用剩餘的食醋沖洗鼻腔，每日早、晚各一次，在流行期間連用5天。
2、 空間消毒法：我將這種方法用於家庭住房，將食醋一份與水一分混合，裝入噴霧器，於晚間休息前緊閉門窗後噴霧消毒。隔天消毒一次，共噴3次。在流行嚴重期間或家人已出現流感的的情況下，食醋的用量要增至每間房150－250毫升。
3、 住宅燻蒸（煮）法：將門窗緊閉，把醋倒入鐵鍋或沙鍋等容器，以文火煮沸，使醋酸蒸氣充滿房間，直至食醋煮幹，等容器晾涼後加入清水少許，溶解鍋底殘留的醋汁，再燻蒸，如此反覆3遍；食醋用量為每間房屋150毫升。
注意事項：
這些方法可以有效預防流感，但是提高自己的身體抵抗力也是預防流感的重要措施。
