很多木瓜豐胸的偏方都要使用木瓜+蛋白質食品。這是因為木瓜在刺激乳腺發育的時候，需要補充膠原蛋白，蛋白質和脂肪，才能更好的促進乳腺的發育。牛奶是一種很好的蛋白原，其含有豐富的人體必須氨基酸。與木瓜一起食用能起到相輔相成的作用。豐胸美食---牛奶燉木瓜的做法其實很簡單，也很美味。
原料：
木瓜半個、牛奶250克、清水一碗、白砂糖適量
做法：
1、木瓜去皮、去籽，切成小塊。木瓜儘量選擇樹上成熟的最佳，煲糖水用的木瓜不要選太軟的，最好是八成熟的。
2、鍋中放入一碗水，放木瓜，放入白砂糖，中小火煮開，揭蓋繼續煮，直到感覺只剩適量的糖水時候(有泡，不會太乾)倒入牛奶沒過木瓜，小火煮開即可。
