含鈣極高 8倍於牛奶
100克黑芝麻含鈣800毫克!而牛奶只含100多毫克!強壯你的骨骼,迅速增強你的體質!
富含卵磷脂和天然黑色素,養髮烏髮
防止頭髮早白枯黃變稀,毛躁,改善髮質,帶給你一頭烏黑靚麗的頭髮!
維生素E豐富,美容養顏,滋潤皮膚
維生素E具抗氧化作用,對皮膚中的膠原纖維和彈力纖維有"滋潤"作用,從而改善、維護皮膚的彈性與光澤!
高膳食纖維為28%,潤腸通便,給你排毒
有習慣性便秘的人,腸內存留的毒素會傷害人的肝臟,黑芝麻含高膳食纖維為28%,自然能滑腸治療便秘!
預防和治療膽結石
黑芝麻所含有的卵磷脂是膽汁中的成分之一,如果膽汁中的膽固醇過高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調,均會沉積而形成膽結石,卵磷脂可以分解、降低膽固醇,所以卵磷脂可以防止膽結石的形成。現代醫學研究結果證實,凡膽結石患者,其膽汁中的卵磷脂含量一定不足,常吃黑芝麻可以幫助人們預防和治療膽結石。
含不飽和脂肪酸,保護心血管
黑芝麻含有的不飽和脂肪酸,它能夠降低膽固醇總量和低密度膽固醇,從而保護你的心血管的健康,有延年益壽的作用。
健腦益智,延年益壽
人步入中年後,由於肝腎不足,容易犯中風,痴呆,糊塗,健忘,頭暈,有了黑芝麻,這些毛病統統都不再是病!讓你的肝腎重新強大起來!
補腎益精,極易吸收
黑色入腎,相比於生吃或整個吞下,尤其是黑芝麻醬,相比於生吃或炒熟直接吃,被壓碎後鈣質等營養物質被充分釋放,極易被你的身體吸收哦!
高蛋白質!強勢助你長肌肉
每100克芝麻中含蛋白質21.9克,脂肪61.7克,鈣800毫克,磷368毫克,鐵50毫克,還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等營養物質,你堅持食用一定會變得強強壯壯!如果你想擁有一頭烏黑的靚麗的頭髮,多吃點黑芝麻吧!黑芝麻還可以改善髮質,讓頭髮變得又亮又硬,且不容易脫髮,不妨試試!不過要長期服用才有效哦!