概述
早洩對於男性來說往往是一件難以啟齒的事情，很多人因此不願意去醫院就醫，其實，除了用藥治療外，飲食調理，對於疾病的治療也是十分有效的。 那麼，早洩患者應該吃甚麼呢？今天就為大家推薦三款早洩食療菜譜吧。這些食材也是我們平時生活中所常見到的。
步驟/方法：
1、 羊肉枸杞湯：羊肉洗淨切塊，生薑切片。鍋中倒油放羊肉，加料酒、生薑、大蒜等煸炒，炒透後，同放沙鍋中，加清水適量，放入枸杞子，用大火燒沸，再改用小火煨燉，至熟爛後，加入食鹽和勻即可。 效用：溫陽壯腰，補腎強筋。適用於腎陽不足所致腰膝痠軟、筋骨無力等症。
2、 牛尾湯：把牛尾剁塊，洗淨，放入清水中大火煮沸，撇去浮沫後，再加入蔥、姜、大料，小火煨燉，直至牛尾軟爛，喝湯前去掉大蔥等，加食鹽即可。 功效：益氣血，強筋骨，補腎；具有大補元氣，滋補強身之效；適宜於腎虛患者，如男子陽痿早洩等。
3、 五味子茶：將五味子洗淨，用開水略燙，立刻撈出，放在茶杯內，加入冰糖，用開水沖泡。 功效：養心安神，補助金腎澀精。用治心腎氣虛、早洩、遺精等。
注意事項：
飲食調理固然重要，但還要配合醫生治療，保持樂觀心態，消除緊張情緒，相信做到這些，早洩一定會徹底遠離。
