你好，核桃具有補腎益氣、納氣定喘和潤腸通便的功效，可用於肺腎兩虛的咳喘，腎陽不足和腸燥便秘等症。
用三至四兩的核桃肉浸一斤米酒，浸上三個月或以上的時間，便可取來飲用。《開寶本草》中說：核桃仁“食之令人肥健、潤肌、黑鬚發”，核桃仁之所以能夠美容，是因為它具有補氣養血、滋補強壯的功效。核桃仁中含脂肪40～50%，其中主要是亞麻油酸，是人體理想的肌膚美容劑，人體如果缺乏時，皮膚就會幹燥肥厚，若不飽和脂肪酸含量高，對於健美的效果較佳。 意見建議：用於定喘的宜連皮用，潤腸燥的宜去皮用，用於補腎的可以跟其他的溫補腎陽的藥物如巴戟、杜仲、枸杞、海馬等同用。
