概述
我的一位朋友結婚兩年了，一直想要一個寶寶，但是由於他勃起沒有硬度，這也使得他的妻子十分抱怨，他自己也因此而自卑，為此，他去醫院進行了諮詢，醫生也給了他治療的一些方法，下面我把我的經驗分享給大家，希望對大家有所幫助。
步驟/方法：
1、 經常熬夜，沒有保證足夠的休息時間，這些都會導致男性勃起硬度不夠。所以，男性朋友要改掉這些陋習，養成有規律的生活，每天按時休息，生活有條理性，同時要多參加體育鍛煉，提高身體抵抗能力。
2、 扔掉一些不良的生活陋習。有的男性朋友沒有一個良好的生活習慣，比如長期吸菸、酗酒，經常泡網吧，接受大量的輻射，長期久坐、開車等。
3、 要想從根本上治癒，提高性生活時間，還是要標本兼治，中藥治療是最佳選擇，不妨試一試易立寶等藥物。
注意事項：
注意飲食和休息，性生活節制。
