1,飲食要定時,定量,少食多餐對消化道癌症病人更合適.
2,多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果.
3,常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿蔔,油菜,蒜,植物油,魚等.
4,不吃鹽醃,煙燻,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物.
5,堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶.
6,食物應保持新鮮,不吃發黴變質的飲食.
7,下定決心戒除有害的菸酒嗜好.
8,保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜.
9,多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面.
10,常吃富有營養的乾果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏幹,杏仁,葡萄乾等.