1.堅持用藥,根據醫生的醫囑長期口服抗血小板藥物,可以預防支架或血管內血栓的形成。一般建議介入治療後的博利華至少口服一年,拜耳阿司匹林也要長期口服。如果出現牙齦出血、皮膚瘀斑或黑便,請及時到醫院複診。如果有腦出血、胃腸道出血或潰瘍等用藥禁忌,需要及時與醫生溝通,換用其他藥物。
2.絕對不吸菸,嚴格控制血壓、血糖、血脂,定期複查,減少 "三高 "疾病對身體的傷害。嚴格執行 "三嚴三實 "的要求,堅持 "三嚴三實",即嚴以修身、嚴以用權、嚴以律己、嚴以律己。
3、堅持每天步行鍛鍊,強度控制在心率100-120次/分鐘左右,高齡患者適度降低要求。出現小腿肌肉腫脹、疼痛後再堅持走幾十步後休息。跛行患者運動時應達到接近最大疼痛時停止為好。每天2次,每次30-60分鐘。如果行走距離縮短及時到上海東方醫院血管外科門診複診。如果在運動中出現胸悶、胸痛、憋氣、頭暈、心慌等不舒服的症狀,應立即停止運動,及時到醫院複診。
4、如果出現下肢皮溫突然下降、感覺喪失、肢體疼痛,甚至活動受限,請及時到東方醫院血管外科門診就診。
5.手術後,每年至少到上海東方醫院血管外科門診複查一次動脈情況。如果支架或血管再次狹窄,可以及時用球囊擴張的方法進行再通,這樣就可以用成本較低的微創方法維持動脈血管的長期通暢。
6.注意患肢的保暖,保護下肢皮膚不受損傷。因口服活血化瘀藥物,日常生活中避免外傷碰傷出血。
7、動脈硬化是一種全身性疾病,如果出現頭暈、頭痛、耳鳴、記憶力下降、判斷力低下、眼前發黑、偏癱等症狀請及時進行血管手術,排除頸動脈硬化狹窄和中風可能。如果出現血壓明顯升高,單一降壓藥不能控制的情況請及時進行血管手術排除腎動脈狹窄的可能;如果出現胸悶、胸痛、心慌、胃痛等症狀。遇到這種情況,應及時到醫院就診,並在醫生的指導下進行治療。
"我是一名醫生,我是一名護士,我是一名護士,我是一名護士,我是一名護士。
8.注意健康飲食,少食多餐,避免攝入過多的高脂肪、高糖分的高熱量食物,多吃水果和蔬菜,高血壓患者應注意低鹽飲食,每天約4-6克。